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Jambon à l'os et pommes de terre rôties en sauce aux persil

Jambon à l'os et pommes de terre rôties en sauce aux persil

haricots verts bardés de lard et sauce cranberries & orange
4.5(58)
Calories
1184 kcal
Protéines
61.6g protéines
Préparation
1 heure
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Moutarde
  • Gluten
  • Blé
  • Fruits à coque
  • Noix de pécan
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Jambon à l'os mariné au miel et à la moutarde

(Contient: Moutarde)

15 g

Chapelure panko

(Contient: Gluten, Blé )

10 g

Noix de pécan concassées

(Contient: Fruits à coque, Noix de pécan )

5 g

Thym et persil frisé frais

½ brin(s)

Romarin frais

40 g

Chutney de cranberries

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Orange

2 tranche(s)

Lard

150 g

Haricots verts

½ pièce(s)

Gousse d'ail

225 g

Pommes de terre Hasselback

Ingrédients à avoir chez soi

30 g

Beurre [végétal]

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre balsamique noir

½ cs

Vinaigre balsamique blanc

à votre convenance

Huile d'olive vierge extra

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)4955 kJ
Calories1184 kcal
Graisses64 g
Graisses saturées24.2 g
Glucides80.4 g
Sucres29.2 g
Fibres alimentaires17.9 g
Protéines61.6 g
Sel4.7 g
Potassium597.4 mg
Calcium134.1 mg
Iron1.7 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Bol
Poêle
Plat allant au four
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Casserole
Petit bol

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C. Sortez le beurre du réfrigérateur pour le porter à température ambiante. 
  • Concassez les noix de pécan. Écrasez ou émincez l'ail. Effeuillez le thym.
  • Dans le bol, mélangez le panko avec les noix de pécan, l'ail, le thym et la moitié du beurre. Salez et poivrez à votre goût.
Rôtir le jambon
2
  • Mettez le jambon à l'os dans le plat à four et déposez-y le beurre au panko.
  • Enfournez 35 à 45 minutes. 
  • Pendant ce temps, portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans la casserole. Équeutez les haricots verts.
  • Faites-les cuire 5 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide.
Préparer les haricots verts
3
  • Retirez l'emballage plastique des pommes de terre et enfournez-les 30 minutes dans leur contenant. 
  • Formez 2 petites bottes de haricots verts par personne et enveloppez-les de lard.
  • Disposez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et arrosez-les d'1 filet d'huile d'olive.
  • Salez et poivrez, puis enfournez 15 à 17 minutes.
Cuire l'oignon
4
  • Émincez l'oignon. 
  • Faites fondre le reste de beurre dans la casserole en inox à feu moyen et cuire l'oignon avec le brin de romarin 5 minutes.
  • Déglacez avec le vinaigre balsamique.
  • Pendant ce temps, pressez l'orange et ciselez finement le persil. 
Préparer la vinaigrette
5
  • Ajoutez le chutney de cranberries et le jus d'orange à l'oignon.
  • Mélangez bien, puis laissez mijoter doucement jusqu'au service. Salez et poivrez à votre goût.
  • Dans le petit bol, mélangez le persil avec le vinaigre balsamique blanc et un peu d'huile d'olive vierge extra à votre convenance.
  • Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez bien.
Servir
6
  • Retirez le brin de romarin de la sauce aux cranberries et jetez-le.
  • Coupez le jambon à l'os en tranches et transférez-les sur un joli plat à service. Versez-y la sauce. 
  • Arrosez les pommes de terre de vinaigrette au persil. 
  • Accompagnez des haricots verts.

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