Skip to main content
Rijkgevuld roerei met salade

Rijkgevuld roerei met salade

Met feta, gebakken aardappelen en mayonaise
4.0(1,6K)
Calorieën
838 kcal
Eiwitten
27g eiwitten
Bereidingstijd
40 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Mosterd
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

250 gram

Vastkokende aardappelen

½ stuk(s)

Komkommer

1.5 stuk(s)

Tomaat

1 stuk(s)

Bosui

40 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Mesclun

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

25 gram

Mayonaise

(Bevat: Ei, Mosterd)

Zelf toevoegen

½ el

Zonnebloemolie

½ el

Extra vierge olijfolie

½ tl

Wittewijnazijn

½ el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Peper en zout

Energie (kJ)3506 kJ
Energie (kcal)838 kcal
Vetten54 g
waarvan verzadigd15.5 g
Koolhydraten55 g
waarvan suikers8.7 g
Vezels7 g
Eiwitten27 g
Zout1.5 g
Hapjespan met deksel
Saladekom
Koekenpan
Kom

Instructies

parten
1

Schil de aardappelen of was ze grondig en snijd in parten. Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de aardappelen 25 – 35 minuten, afgedekt, op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten de deksel van de pan. Schep regelmatig om en breng op smaak met peper en zout.

feta
2

Snijd ondertussen de komkommer in halve plakken. Snijd de tomaat in blokjes en snijd de lente-ui in fijne ringen. Verkruimel de feta.

dressing
3

Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie en de wittewijnazijn tot een dressing. Beng op smaak met peper en zout. Voeg de komkommer, de mesclun, de helft van de feta en de helft van de tomaten toe.

bakken
4

Verhit de roomboter in een koekenpan en bak de lente-ui en de overige tomaat 3 – 4 minuten.

schuddne
5

Kluts ondertussen de eieren met een vork in een kom en breng op smaak met peper en zout. Giet het eimengsel in de koekenpan met tomaat, voeg de overige feta toe en laat het ei al roerend stollen.

Serveren
6

Verdeel het roerei over de borden en serveer met de gebakken aardappelen, de mayonaise en de salade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders