Skip to main content
HF Desk Only - Veggie - Noodles - try to use NID: Thai Stir-fry Mix

HF Desk Only - Veggie - Noodles - try to use NID: Thai Stir-fry Mix

with Thai vegetable mix and peanuts

Labels:
Veggie
Caloriebewust
Allergenen:
Gluten
Tarwe
Ei
Pinda's
Sesamzaad
Soja

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd15 minuten
Oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

110 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten, Tarwe)

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

1 stuk(s)

Knoflookteen

5 gram

Gemberpuree

½ stuk(s)

Wortel

200 gram

Groentemix op z'n Thais met peultjes

5 gram

Verse bladpeterselie en koriander

(Kan bevatten: Selderij)

10 gram

Gezouten pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

20 gram

Woksaus met gember

(Bevat: Tarwe, Sesamzaad, Soja)

5 ml

Sesamolie

(Bevat: Sesamzaad)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

1 tl

Honing [of plantaardig alternatief]

naar smaak

[Zoutarme] sojasaus

naar smaak

Pikante rode saus

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2363 kJ
Energie (kcal)565 kcal
Vetten29.1 g
waarvan verzadigd4.6 g
Koolhydraten52.8 g
waarvan suikers15.9 g
Vezels9.2 g
Eiwitten19.9 g
Cholesterol0.3 mg
Zout1.6 g
Potassium214.2 mg
Calcium24.3 mg
Iron0.6 mg

Benodigdheden

Wok of hapjespan

Instructies

1
2
3
4

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders