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Bûches ardennaises maison

Bûches ardennaises maison

pommes de terre poêlées, pois mange-tout et carotte
4.5(5,6 k)
Calories
850 kcal
Protéines
35.2g protéines
Préparation
45 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Œuf
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Soja
  • Blé
  • Œuf
  • Moutarde
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Œuf

(Contient : Œuf)

100 g

Viande de porc fermier hachée

(Peut contenir : Soja, Blé , Œuf, Moutarde, Céleri)

25 g

Chapelure panko

(Contient : Gluten, Blé )

15 g

Gouda vieux râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Romarin séché

1 pièce(s)

Carotte

50 g

Pois mange-tout

Non inclus dans la livraison

½ cs

Vinaigre balsamique blanc

1 cs

Huile d'olive

¼ cs

Beurre [végétal]

à votre convenance

Mayonnaise [végétale]

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)3555 kJ
Calories850 kcal
Graisses42 g
Graisses saturées13.8 g
Glucides79.6 g
Sucres17.6 g
Fibres alimentaires16.2 g
Protéines35.2 g
Sel1.8 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1669.4 mg
Calcium98 mg
Iron1.5 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Cocotte avec couvercle
Grand bol
Assiette creuse
Poêle à bords hauts
Plat allant au four
Poêle

Instructions

Préparer les pommes de terre
1
  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Lavez bien les pommes de terre et coupez-les en quartiers longs et fins.
  • Faites chauffer 1 filet d’huile d’olive dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire les pommes de terre 30 à 35 minutes à couvert. 
  • Retirez le couvercle après 20 minutes. Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.
Mélanger la viande hachée
2
  • Dans le grand bol, mélangez la viande hachée, le fromage, l'œuf et les 3/4 de la chapelure panko. 
  • Salez et poivrez. Malaxez jusqu’à ce que le mélange tienne bien. 
Préparer les bûches ardennaises
3
  • Formez 2 bûches par personne (voir photo pour la forme). 
  • Mélangez le reste du panko et le romarin séché dans l’assiette creuse, puis roulez-y chaque bûche.
  • Faites fondre 1 petite noix de beurre dans la poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer les bûches uniformément 2 à 3 minutes. 
Cuire les bûches ardennaises
4
  • Disposez-les dans le plat à four et enfournez-les 12 à 16 minutes (voir conseil).

Conseil : Si certaines bûches sont plus épaisses que d’autres, le temps de cuisson pourra être plus long. Prolongez-le en fonction et surveillez de près la cuisson. Incisez éventuellement l’une de vos bûches au milieu pour en vérifier la cuisson avant de servir.

Cuire les légumes
5
  • Coupez la carotte en fines rondelles.
  • Portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Faites-y cuire la carotte 8 minutes.
  • Ajoutez les pois mange-tout à la carotte lors des 4 dernières minutes de cuisson (voir conseil).
  • Égouttez, rincez à l’eau froide et réservez sans couvercle.

Conseil : Certains pois mange-tout présentent des fils. Vous pouvez les retirer facilement en en coupant l’extrémité. 

Servir
6
  • Faites chauffer 1 filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans la poêle utilisée pour les bûches. Ajoutez-y la carotte, les pois mange-tout et faites-les cuire 1 minute.
  • Déglacez avec le vinaigre balsamique blanc, puis salez et poivrez à votre goût.
  • Servez les bûches ardennaises, les légumes et les pommes de terre poêlées sur les assiettes. Accompagnez de mayonnaise.

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