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Yaourt grec avec salade d'agrumes, flocons multicéréales et pistaches

Yaourt grec avec salade d'agrumes, flocons multicéréales et pistaches

4.0(48)

Recipe Development TeamMis à jour le April 01, 2026

Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*

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Calories

:

379 kcal

Protéines

:

11g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Gluten
Arachides
Graines de sésame
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

20 g

Pistaches

(Contient : Fruits à coque Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

1 pièce(s)

Orange

1 pièce(s)

Pamplemousse

250 ml

Yaourt à la grecque bio

(Contient : Lait (contient du lactose))

30 g

Flocons multicéréales

(Contient : Gluten)

Non inclus dans la livraison

1 pièce(s)

Miel

Valeurs nutritionnelles

par portion

Calories379 kcal

Énergie (kJ)1585.7 kJ

Graisses14 g

Graisses saturées5 g

Glucides35 g

Fibres alimentaires4 g

Protéines11 g

En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

1

Concassez les pistaches. Découpez les extrémités de l’orange et du pamplemousse. Épluchez les fruits et découpez la chair en tranches de ½ cm. Dans un bol, mélangez les tranches d’orange et de pamplemousse à la moitié du miel.

2

Dressez le yaourt grec dans de petites assiettes et disposez la salade d’agrumes par-dessus. Versez le reste de miel sur l’ensemble, puis parsemez de flocons multicéréales et de pistaches.

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