Skip to main content
Wraps à la kathi rolls met paneer

Wraps à la kathi rolls met paneer

met zelfgemaakte korianderchutney
Sarah W.
Sarah W.Update op September 01, 2026
Gratis Demeyere pan én tot € 70 korting
Gratis Demeyere pan én tot € 70 korting
Calorieën
998 kcal
Eiwitten
37.1g eiwitten
Totaalbedrag
35 minuten
Difficulty
Gemakkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Tarwe
  • Gluten
  • Mosterd
  • Soja
  • Kan sporen van allergenen bevatten

Nieuw ingrediënt in je box! Paneer is een stevige Indiase kaas met een milde smaak. De kaas behoudt zijn vorm tijdens het bakken en geeft je gerecht een heerlijke, volle structuur.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

100 gram

Paneer

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2 stuk(s)

Witte tortilla

(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Mosterd, Soja)

1 stuk(s)

Paprika

25 gram

Biologische volle yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Limoen

5 gram

Verse koriander

200 gram

Aardappelen

25 gram

Abrikozenchutney

1 stuk(s)

Rode ui

½ zakje(s)

Garam masala

5 gram

Gemberpuree

Niet inbegrepen in jouw box

¾ el

Olijfolie

½ el

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4175 kJ
Energie (kcal)998 kcal
Vetten44.8 g
waarvan verzadigd18 g
Koolhydraten111.3 g
waarvan suikers24.5 g
Vezels14.8 g
Eiwitten37.1 g
Zout2.4 g
Potassium1089.5 mg
Calcium43.7 mg
Iron1.6 mg

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 210 graden.
  • Snijd de aardappelen in blokjes van 2 cm.
  • Leg de aardappelen in een kom en besprenkel met een klein scheutje olijfolie.
  • Voeg de helft van de garam masala (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe en breng op smaak met peper en zout. Meng goed door.
Aardappelen bakken
2
  • Leg de aardappelen op een bakplaat met bakpapier en bak 25 - 35 minuten in de oven (zie Tip). Schep halverwege om.
  • Snijd de kaas in blokjes van 2 cm.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de paprika in reepjes.
Gezondheidstip: Let jij op je calorie-inname? Serveer dan 2/3 van de aardappelen en bewaar de rest voor een andere keer.
Groenten bakken
3
  • Verhit een scheutje olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
  • Voeg de kaas, de paprika, de overige garam masala en de helft van: de ui, de knoflook en de gemberpuree toe. Bak 4 - 5 minuten.
  • Wikkel de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm 2 - 3 minuten in de oven.
Curry maken
4
  • Pers ondertussen de limoen uit.
  • Voeg de yoghurt en de helft van het limoensap toe aan de pan en laat nog 4 - 5 minuten pruttelen. Roer af en toe door.
  • Snijd de koriander grof.
Korianderchutney maken
5
  • Voeg de koriander toe aan een hoge kom.
  • Voeg het water voor de saus, de extra vierge olijfolie en overige: limoensap, ui, knoflook en gemberpuree toe.
  • Mix met een staafmixer tot een gladde puree. Breng op smaak met peper en zout.
Serveren
6
  • Besmeer de tortilla's met de abrikozenchutney en vul vervolgens met de curry.
  • Rol de tortilla's op en snijd ze doormidden.
  • Serveer de kathi rolls op borden, met de aardappelen ernaast.
  • Besprenkel met de korianderchutney. Serveer de overige chutney apart om in te dippen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen