Paprika-chili tortilla's met varkenshaaspuntjes en gomasio
met spitskool en zoetzure komkommer- Soja
- Tarwe
- Sesamzaad
De varkenshaaspuntjes marineer je zelf met knoflook, gember, sojasaus en honing - hoe langer je de marinade laat staan, hoe groter de smaaksensatie!
Ingrediënten
1 cm
Verse gember
1 stuk(s)
Knoflookteen
100 gram
Varkenshaasstukjes
10 ml
Sojasaus
(Bevat: Soja, Tarwe)
¼ stuk(s)
Komkommer
¼ stuk(s)
Groene peper
½ stuk(s)
Paprika
100 gram
Gesneden spitskool
2 stuk(s)
Paprika-chilitortilla van No Fairytales
⅓ zakje(s)
Gomasio
(Bevat: Sesamzaad)
Zelf toevoegen
¾ el
Olijfolie
1.5 el
Wittewijnazijn
naar smaak
Peper en zout
½ el
Honing [of plantaardig alternatief]
1.5 tl
Suiker
Benodigdheden
Instructies
Préchauffez le four à 200°C. Râpez le gingembre. Écrasez ou émincez l’ail. Dans le bol, mélangez les émincés de porc, l’ail, le gingembre, la sauce soja, le miel et 1/4 cs d’huile d’olive par personne. Laissez mariner au moins 15 minutes.
Tip: Houd je van zoet? Voeg dan 1 el honing per persoon toe aan de marinade.
Pendant ce temps, détaillez le concombre en rondelles. Dans le bol, mélangez le vinaigre de vin blanc et le sucre, puis ajoutez-y les rondelles de concombre. Salez légèrement et réservez jusqu’à utilisation. Remuez de temps à autre pour bien libérer les saveurs.
Tip: Wil je minder suiker toevoegen aan je zoetzuur? Probeer het dan eens met de helft van de benodigde hoeveelheid suiker. Je zoetzuur wordt wel iets zuurder en minder zoet.
Épépinez et émincez finement le piment vert. Détaillez le poivron en dés.
Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne à feu moyen-vif dans le wok ou la sauteuse. Faites-y sauter la moitié du piment vert, le poivron et le chou pointu 8 minutes. Salez et poivrez. Empilez les tortillas, enveloppez-les dans de l'aluminium et réchauffez-les environ 3 minutes au four.
Tip: Let op: de groene peper is pittig! Houd je daar niet van of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder groene peper of houd apart.
Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et ajoutez-y les émincés de filet de porc avec la marinade. Faites cuire le tout 3 à 6 minutes, ou jusqu’à ce que la viande soit cuite.
Garnissez les tortillas de légumes sautés, porc mariné et concombre à l'aigre-douce. Garnissez du reste du piment vert si vous le souhaitez et saupoudrez de gomasio.
Tip: De bruine tortilla's zijn rijk aan vezels. Je voelt je dus eerder en langer verzadigd en het draagt bij aan een sterk afweersysteem en gezond cholesterolgehalte.
