Pittige rode kipcurry met eiernoedels
in kruidige kokossaus met snelle ingelegde komkommer
Bereidingstijd:
15 minuten Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
½ zakje(s)
Rode currypasta
75 gram
Eiernoedels
(Bevat: Ei, Gluten, Tarwe)
Zelf toevoegen
naar smaak
Pikante rode saus [zoals sriracha]
Energie (kJ)3470 kJ
Energie (kcal)829 kcal
Vetten46.2 g
waarvan verzadigd23.8 g
Koolhydraten68.8 g
waarvan suikers13.6 g
Vezels6.3 g
Eiwitten33.5 g
Zout4.3 g
Potassium478 mg
Calcium86.9 mg
Iron2.8 mg
- Breng water met een snuif zout aan de kook in een pot en kook de noedels 3 minuten.
- Voeg de sojascheuten toe en kook nog 1 minuut. Giet daarna af, spoel af onder koud water en houd apart.
- Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn.
- Snijd de lente-ui in fijne ringen. Bewaar een klein deel van het groene gedeelte apart ter garnering.
- Verhit een scheutje zonnebloemolie in een wok op middelhoog vuur.
- Bak de knoflook, de lente-ui en de gemberpuree 1 - 2 minuten.
- Voeg de kip toe en bak nog 2 - 3 minuten.
- Blus af met de vissaus (zie Tip).
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de vissaus. Wie wil kan na het serveren naar smaak meer toevoegen.
- Verwijder de zaadjes uit de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd in dunne ringen.
- Voeg de rode peper en de currypasta (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe aan de wok en bak nog 1 minuut.
- Voeg de kokosmelk, de aangegeven hoeveelheid water voor de saus en wat pikante rode saus (zoals sriracha) naar smaak toe.
- Breng aan de kook en laat 5 - 8 minuten indikken.
- Halveer de komkommer in de lengte en verwijder de zaadlijsten met een lepel. Snijd de komkommer in halve maantjes.
- Meng in een kom de komkommer met de wittewijnazijn, de suiker en een snuifje zout.
- Voeg de noedels toe aan de curry en meng goed. Serveer op diepe borden en garneer met het groene gedeelte van de lente-ui.
- Serveer de komkommer ernaast.