Skip to main content
Penne met rodepestosaus

Penne met rodepestosaus

met geroosterde groenten en Grana Padano
4.5(243)
Calorieën
913 kcal
Eiwit
26.6g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Cashewnoten
  • Ei
  • Gluten
  • Tarwe
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Pinda's
  • Noten
  • Lupine
  • Ei
  • Mosterd
  • Soja
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Courgette

½ stuk(s)

Wortel

½ zakje(s)

Siciliaanse kruidenmix

½ stuk(s)

Knoflookteen

5 gram

Vers basilicum

(Bevat: Selderij, Kan sporen van allergenen bevatten)

½ pak(ken)

Tomatenblokjes met basilicum

40 gram

Rode pesto

(Bevat: Pinda's, Noten, Kan sporen van allergenen bevatten, Melk (inclusief lactose), Cashewnoten)

20 gram

Grana Padanovlokken DOP

(Bevat: Ei, Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Tomaat

90 gram

Volkoren penne

(Bevat: Lupine, Ei, Mosterd, Soja, Kan sporen van allergenen bevatten, Gluten, Tarwe)

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

¼ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

1 tl

Suiker

1 tl

Zwarte balsamicoazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3821 kJ
Energie (kcal)913 kcal
Vetten44.2 g
waarvan verzadigd8.7 g
Koolhydraten97.3 g
waarvan suikers32.6 g
Vezels19.6 g
Eiwitten26.6 g
Zout3.5 g
Potassium594.5 mg
Calcium74.5 mg
Iron1.3 mg
Kom
Pan
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Breng water met een snuif zout aan de kook in een pot voor de pasta.
  • Snijd de ui in halve ringen. Snijd de courgette en wortel in halve maantjes.
  • Meng in een kom de ui, courgette en wortel met de Siciliaanse kruidenmix, een scheutje olijfolie, peper en zout.
Pasta koken
2
  • Verdeel de groenten over een bakplaat met bakpapier en rooster 12 - 15 minuten in de oven.
  • Kook de pasta 10 - 12 minuten (zie Tip).
  • Bewaar wat van het kookvocht, giet af en laat uitstomen.

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle pasta, maar gebruik 2/3. De overige pasta kun je een andere keer gebruiken.

Saus maken
3
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de tomaat in blokjes.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de knoflook 1 minuut.
  • Voeg verse gesneden tomaat, de tomatenblokjes uit pak en 30 ml pastawater per persoon toe.
  • Voeg de zwarte balsamicoazijn en de suiker toe. Verkruimel het bouillonblokje erboven.
Serveren
4
  • Meng goed, verlaag het vuur en laat 5 - 6 minuten indikken.
  • Snijd ondertussen het basilicum in reepjes.
  • Roer de rode pesto, geroosterde groenten en pasta door de saus.
  • Verdeel de pasta over borden. Garneer met de Grana Padano en het basilicum.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders