Skip to main content
Inloggen
Inloggen
Papayaboten met Griekse yoghurt

Papayaboten met Griekse yoghurt

Met kiwi en muesli
4.0(44)
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
: 
295 kcal
Eiwitten
: 
7g eiwitten
Bereidingstijd
: 
5 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Noten
  • Zwaveldioxide en sulfiet
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Papaya

2 stuk(s)

Groene kiwi

150 gram

Biologische yoghurt Griekse stijl

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

50 gram

Muesli

(Bevat: Gluten, Noten, Zwaveldioxide en sulfiet)

Energie (kJ)1234 kJ
Energie (kcal)295 kcal
Vetten11 g
waarvan verzadigd5.5 g
Koolhydraten39 g
waarvan suikers28.5 g
Vezels6 g
Eiwitten7 g
Zout0.1 g

Instructies

PDF
1

Snijd de papaya in de lengte doormidden en lepel de zaden er uit. Lepel daarna een gedeelte van het vruchtvlees los maar laat in de papaya zitten.

2

Leg op elk bord een papaya-helft.

3

Vul de papaya met de Griekse yoghurt. Snijd de kiwi in stukjes en leg op de yoghurt. Bestrooi met de muesli.

Meal right image

Grieks Recepten
Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Mexicaans gekruide biefstukreepjes met kiwisalsa

met rijst en koolsla

Green smoothiebowl met avocado en mango

met kokos, banaan, kiwi en spinazie

Mexicaanse vistaco's met kiwisalsa

met salade van appelsien en rode kool

Banaan-spinaziebowl

met geprakte gold kiwi en zonnebloempitten

Halfvolle kwark met banaan

met mandarijn, kokosrasp en muesli

Griekse yoghurt met passievrucht

met vijgen en pompoenpitten

Gemarineerde procureur met tzatziki

Met tomatencouscous, rozijnen en feta

Appelcrumble met muesli

Met halfvolle yoghurt

Yoghurt met kiwi en banaan

Met cranberry-notenmix

Volle yoghurt met rode bessen

Met muesli en banaan

Halfvolle kwark met fruit

Met muesli en kokosrasp

Papayaboten met Griekse yoghurt

Met kiwi en muesli

Geroosterde rode druiven met citroentijm

Met krokant rozijnenbrood en Griekse yoghurt

Volle yoghurt met aardbeien

Met muesli

Halfvolle yoghurt met peer

Met kiwi en muesli

Aardbeien met verse munt

Met yoghurt en muesli

Smoothiebowl met kiwi en peer

Met cashewnoten en rozijnen

Yoghurtmix

Met mandarijn en muesli

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of microgolfoven

Pasta zalm met romige spinaziesaus

voor in de oven of microgolfoven

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Tilapiafilet met orzo en spekreepjes

met courgette, venkel en citroen

Geroosterde groenten met cranberry's en hummus

met bulgur, verse kruiden en Midden-Oosterse kruiden

Cheeseburger op z'n Italiaans

met pesto, Parmigiano Reggiano en frieten

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met limoen, dadels en peterselie

Bao buns met sticky zoete varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

Pikante udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Romige wraps met kikkererwten en yoghurtsaus

met komkommersalade en gomasio

Hamburger met pikante zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Cheese & Onion-pizza met barbecuesaus

met vers pizzadeeg en witte kaas

Heekfilet op romige venkelrisotto

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

Shakshuka met verse geitenkaas

met peterselie en maanzaadbroodje

Varkenshaas in truffel-pankojasje

met knoflook-sperziebonen en patatjes

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, lente-ui en groenten

Noedelsoep met miso, zachtgekookt eitje en furikake

met portobello, paksoi en chili-olie

Veggie worstjes met yogurtsaus en couscous

met geroosterde groenten en zoetzure ui