Skip to main content
Italiaanse panzanellasalade met kipworstjes

Italiaanse panzanellasalade met kipworstjes

met pesto-krieltjes en zelfgemaakte croutons
4.5(6,1K)
Calorieën
695 kcal
Eiwit
26g eiwit
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

200 gram

Krieltjes

½ stuk(s)

Wit tarwebroodje

2 stuk(s)

Gekruide kipworstjes

1 stuk(s)

Tomaat

65 gram

Rode kerstomaten

2.5 gram

Vers basilicum

30 gram

Slamix met radicchio, rucola en bladsla

15 gram

Rode pesto

Zelf toevoegen

½ el

Witte balsamicoazijn

1.5 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kcal)695 kcal
Energie (kJ)2908 kJ
Vetten36 g
waarvan verzadigd6 g
Koolhydraten62 g
waarvan suikers9 g
Vezels6.7 g
Eiwitten26 g
Zout1 g
Kom
Pan met deksel
Koekenpan
Koekenpan met deksel
Saladekom

Instructies

Préparer
1

Portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole pour les grenailles. Lavez les grenailles, puis coupez-les en deux, voire en quatre pour les plus grosses. Faites-les cuire 10 à 14 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Déchirez la ciabatta en petits morceaux et mélangez-les dans le bol à 1 cs huile d’olive par personne, puis salez et poivrez.

Cuire à la poêle
2

Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et cuire les morceaux de ciabatta 6 à 8 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Faites chauffer le reste d’huile d’olive dans la poêle à feu moyen-vif et faites saisir les saucisses sur tous les côtés pendant 2 à 3 minutes. Couvrez et faites cuire 4 à 6 minutes de plus à feu moyen-vif. Retournez régulièrement.

Tip: De croutons kunnen snel aanbranden. Let daarom goed op en schep regelmatig om.

Préparer la panzanella
3

Coupez les tomates prunes et les tomates en gros morceaux. Coupez les tomates cerises en deux. Ciselez le basilic. Dans le saladier, préparez une vinaigrette avec l’huile d’olive extra vierge et le vinaigre balsamique blanc.Mélangez e radicchio, la roquette, la mâche, toutes les tomates, le basilic et les croûtons à la vinaigrette. Salez et poivrez la salade.

Servir
4

Faites à nouveau chauffer la poêle que vous avez utilisée pour les croûtons, à feu moyen. Ajoutez les grenailles et le pesto rouge et faites cuire 1 minute de plus. Servez les grenailles au pesto et les saucisses.Présentez la panzanella à côté.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders