Kabeljauw in romige dillesaus met citroenaardappelen
met olijven, venkel, aubergine en paprika
Allergenen:- Melk (inclusief lactose)•
- Vis
Chef's Finest is een selectie exclusieve recepten voor HelloFresh Premium. Deze week met zeewolf in de spotlight: een speciale vis met een mooie balans tussen stevige structuur en zachte smaak.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
¼ zakje(s)
Gedroogde oregano
½ zakje(s)
Knoflook-kruidenmix
75 gram
Culinaire room
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
1 stuk(s)
Kabeljauwhaasje
(Bevat: Vis)
Niet inbegrepen in jouw box
Energie (kJ)3305 kJ
Energie (kcal)790 kcal
Vetten41 g
waarvan verzadigd18.3 g
Koolhydraten69.7 g
waarvan suikers18.3 g
Vezels13.2 g
Eiwitten35.5 g
Zout1.4 g
Potassium2092.9 mg
Calcium121.6 mg
Iron3.5 mg
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Was de aardappelen grondig en snijd in wedges. Pers de knoflook of snijd fijn.
- Rasp de schil van de citroen. Snijd 2 schijfjes per persoon van de citroen. Pers de overige citroen uit.
- Meng in een grote kom de aardappelwedges met de citroenrasp, het citroensap, de knoflook-kruidenmix en de helft van de knoflook. Breng op smaak met peper en zout.
- Leg de aardappelwedges op een bakplaat met bakpapier.
- Snijd de aubergine in reepjes van maximaal 2 cm dik. Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in reepjes. Snijd de paprika in reepjes.
- Leg de aubergine, venkel en paprika in dezelfde grote kom en besprenkel met olijfolie.
- Voeg de oregano en de overige knoflook toe en breng op smaak met peper en zout. Meng goed en verdeel over een bakplaat met bakpapier.
- Rooster de groenten en de aardappelwedges 25 - 30 minuten.
- Snipper ondertussen de sjalot.
- Verhit een klontje boter in een steelpan op middelhoog vuur en bak de sjalot 2 - 3 minuten.
- Blus de steelpan af met de witte balsamicoazijn en voeg de room toe. Meng goed en laat 4 - 5 minuten indikken op hoog vuur.
- Snijd de dille fijn en houd 1/3 apart als garnering.
- Meng de overige dille door de saus. Breng op smaak met peper en zout. Houd de saus op laag vuur warm tot serveren.
- Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de vis 1 - 2 minuten per kant.
- Voeg een klontje boter en de achtergehouden citroenschijfjes toe en breng op smaak met peper en zout.
- Snijd ondertussen de olijven in dunne ringen.
- Verdeel de aardappelwedges en de groenten over de borden.
- Serveer de vis ernaast en besprenkel met de citroenbotersaus.
- Garneer met de romige dillesaus en de achtergehouden dille.
- Leg de olijven bovenop de groenten.