Skip to main content
Hoisin flammkuchen met aubergine en kastanjechampignons

Hoisin flammkuchen met aubergine en kastanjechampignons

met frisse komkommersalade
4.0(18)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op July 24, 2026
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
470 kcal
Eiwitten
14g eiwitten
Totaalbedrag
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Tarwe
  • Soja
  • Sesamzaad
  • Melk (inclusief lactose)

Een verschil met de normale champignon, is dat de kastanjechampignon minder vocht bevat. Deze zal daarom minder slinken dan je gewend bent van de witte champignon.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Flammkuchen

(Bevat: Tarwe)

½ stuk(s)

Aubergine

15 gram

Hoisinsaus

(Bevat: Soja, Tarwe, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Rode ui

50 gram

Biologische zure room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Komkommer

5 ml

Sesamolie

(Bevat: Sesamzaad)

125 gram

Kastanjechampignons

Niet inbegrepen in jouw box

1 tl

Wittewijnazijn

½ el

Olijfolie

naar smaak

Honing [of plantaardig alternatief]

naar smaak

Peper en zout

Energie (kcal)470 kcal
Energie (kJ)1967 kJ
Vetten19.4 g
waarvan verzadigd5.1 g
Koolhydraten54.8 g
waarvan suikers10 g
Vezels6 g
Eiwitten14 g
Zout1.4 g
Rasp
Hapjespan of grote koekenpan
Kom
Bakplaat met bakpapier

Instructies

Voorbereiden
1

Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de ui in dunne halve ringen. Halveer de aubergine in de lengte en snijd in dunne halve maantjes. Snijd de champignons in schijfjes. 

Weetje: Aubergine is een veelzijdige groente. Wist je dat het vol zit met ijzer en vitamine C?

Bakken
2

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een sauteerpan of grote pan op middelhoog vuur. Voeg de aubergine en de champignons toe en bak 6 - 8 minuten.

Saus maken
3

Voeg de hoisinsaus toe aan de pan met aubergine en champignons en bak 2 minuten mee. Breng op smaak met peper en zout.

Komkommer marineren
4

Halveer de komkommer in de lengte en snijd in halve maantjes. Meng in een kom per persoon: 1 tl sesamolie, 1 tl wittewijnazijn, peper en zout. Voeg de komkommer toe, meng goed en laat staan tot gebruik. 

Flammkuchen beleggen
5

Leg de flammkuchen op een bakplaat met bakpapier en verdeel de zure room erover. Beleg met de aubergine, champignons en ui. Breng op smaak met peper en zout. Bak de flammkuchen 8 – 10 minuten in de oven.

Serveren
6

Besprenkel de flammkuchen met honing naar smaak. Snijd de flammkuchen in stukken en serveer met de komkommersalade.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen