Skip to main content
Familie burger-avond: krokante veggie kipburger op brioche

Familie burger-avond: krokante veggie kipburger op brioche

zelf beleggen, samen genieten!
0.0(104)
Calorieën
896 kcal
Eiwit
21.5g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Soja
  • Tarwe
  • Mosterd
  • Selderij
  • Haver
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Mosterd
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

200 gram

Krieltjes

1 stuk(s)

Briochebroodje

(Bevat: Gluten, Melk (inclusief lactose), Soja, Tarwe)

20 gram

Honing-mosterddressing

(Bevat: Mosterd)

½ stuk(s)

Appel

½ stuk(s)

Rode ui

⅓ head

IJsbergsla

1 stuk(s)

Crispy Chic Burger van de Vegetarische slager®

(Bevat: Gluten, Soja, Tarwe, Selderij, Haver Kan bevatten: Mosterd, Sesamzaad)

Zelf toevoegen

½ el

[Plantaardige] mayonaise

½ el

[Plantaardige] boter

1 tl

Wittewijnazijn

¼ el

Suiker

½ el

Zwarte balsamicoazijn

½ el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3750 kJ
Energie (kcal)896 kcal
Vetten40.5 g
waarvan verzadigd10.1 g
Koolhydraten105.4 g
waarvan suikers27.1 g
Vezels18.9 g
Eiwitten21.5 g
Zout2.3 g
Potassium272.6 mg
Calcium42.8 mg
Iron2.8 mg
Hapjespan met deksel
Koekenpan
Saladekom

Instructies

Krieltjes bereiden
1
  • Was de krieltjes en snijd doormidden.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de krieltjes, afgedekt, 15 minuten.
  • Haal vervolgens het deksel van de pan. Breng op smaak met peper en zout. Bak nog 5 - 10 minuten verder.
Groenten snijden
2
  • Snijd de ui in halve ringen.
  • Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in dunne staafjes. 
  • Bewaar enkele blaadjes van de sla apart voor op de burger.
  • Snijd de overige sla fijn voor in de salade.
Ui bakken
3
  • Verhit een klein klontje boter in een pan op middelhoog vuur en bak de ui 6 - 8 minuten.
  • Blus af met de zwarte balsamicoazijn en voeg de suiker toe. Meng goed en bak nog 2 - 3 minuten. 

Weetje: De ui is een onderschatte supergroente! Hij is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.

Salade maken
4
  • Meng in een saladekom de mayonaise met de wittewijnazijn en breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg de fijngesneden sla toe aan de saladekom en schep goed door de dressing heen.
Burger bakken
5
  • Verhit een klein klontje boter in een andere pan op middelhoog vuur.
  • Bak, zodra de pan goed is, de burger 3 minuten per kant, of tot de burger goudbruin is.
Serveren
6
  • Snijd het briochebroodje open en leg de burger erop.
  • Serveer alle toppings in aparte kommen op tafel: de bewaarde slablaadjes, gekaramelliseerde ui, de appel en de honing-mosterddressing.
  • Laat iedereen de eigen burger en salade maken naar smaak.
  • Serveer de patatjes ernaast.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders