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Turkse yoghurt met sharonfruit

Turkse yoghurt met sharonfruit

Met gedroogde abrikozen en pistachenoten

3.5(44)

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Calories

:

371 kcal

Protéines

:

10g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Anhydride sulfureux et sulfites
Lait (contient du lactose)
Œuf
Fruits à coque
Arachides
Graines de sésame
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Kaki

50 g

Abricots secs

(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites)

300 ml

Lebné

(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites, Lait (contient du lactose), Œuf)

20 g

Pistaches

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Calories371 kcal

Énergie (kJ)1552.3 kJ

Graisses20 g

Graisses saturées11 g

Glucides37 g

Fibres alimentaires5 g

Protéines10 g

Instructions

1

Snijd het sharonfruit en de gedroogde abrikozen klein.

2

Verdeel de Turkse yoghurt over de ontbijtkommen. Verdeel het sharonfruit en de gedroogde abrikozen erover en bestrooi met de pistachenoten.

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Flammkuche garnie de poire, fromage bleu et lardon

servie avec une salade de potimarron rôti et d'endive rouge

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Orzo à la Fata Morgana

bœuf haché et épices du Moyen-Orient

Filet mignon au lard et sauce crémeuse aux champignons

accompagnés d'une purée de pommes de terre et de brocolis rôtis

Soupe crémeuse au poulet et lait de coco

pak-choï, carotte et pommes de terre

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et pour les parents : à garnir de fromage à la grecque et de roquette !

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