Skip to main content
Vegetarische quesadilla met mozzarella

Vegetarische quesadilla met mozzarella

met witte kaas, salsa en chilimayonaise
4.5(366)
Calorieën
795 kcal
Eiwit
27g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Mosterd
  • Ei
  • Tarwe
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Sjalot

½ stuk(s)

Courgette

½ stuk(s)

Paprika

1 stuk(s)

Tomaat

5 gram

Verse koriander

¼ stuk(s)

Limoen

¼ zakje(s)

Mexicaanse kruiden

¼ zakje(s)

Zoet-pikante chilisaus

15 gram

Mayonaise

(Bevat: Mosterd, Ei)

2 stuk(s)

Witte tortilla

(Bevat: Tarwe)

½ bol(len)

Mozzarella

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

25 gram

Witte kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 tl

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

1 el

Olijfolie

Energie (kcal)795 kcal
Energie (kJ)3325 kJ
Vetten50 g
waarvan verzadigd16 g
Koolhydraten56 g
waarvan suikers13 g
Vezels8.3 g
Eiwitten27 g
Zout3 g
Grote kom
Vergiet
Kom
Koekenpan
Keukenpapier
Bakplaat met bakpapier
Kleine kom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Laat de mozzarella uitlekken in een zeef of vergiet.
  • Snipper de sjalot fijn. Halveer de courgette in de lengte en snijd in dunne halve maantjes. Snijd de paprika in reepjes.
  • Meng in een grote kom de courgette en paprika met per persoon: 3/4 tl Mexicaanse kruiden, 1/2 el olijfolie, peper en zout.
Bakken
2
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de groenten 4 - 5 minuten.
  • Snijd de mozzarella in dunne plakken en dep droog met keukenpapier. Verkruimel de witte kaas.
  • Snijd de limoen in parten. Snijd de tomaat in kleine blokjes en hak de koriander fijn.
  • Meng in een kom de tomaat, sjalot, koriander en per persoon: het sap van 1 limoenpartje en 1 tl extra vierge olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

Quesadilla's maken
3
  • Leg de tortilla's op een bakplaat met bakpapier.
  • Beleg de helft van de tortilla met de gebakken groenten, mozzarella en witte kaas.
  • Vouw de tortilla dubbel en druk de quesadillas goed aan.
  • Herhaal dit met alle tortilla's. Bak de tortillas 6 - 8 minuten bovenin de oven.
Serveren
4
  • Meng in een kleine kom de mayonaise met de zoet-pittige chilisaus.
  • Verdeel de quesadilla's over de borden.
  • Garneer met de eventuele overige limoenpartjes.
  • Serveer met de chilimayonaise en de salsa.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders