Skip to main content
NIET GEBRUIKEN Veggie + protein - Lasagne met zelfgemaakte roomsaus en kipgehakt als extra

NIET GEBRUIKEN Veggie + protein - Lasagne met zelfgemaakte roomsaus en kipgehakt als extra

met aubergine, spinazie en oude kaas
Calorieën
1046 kcal
Eiwitten
45g eiwitten
Bereidingstijd
1 uur
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Ei
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Aubergine

½ stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

100 gram

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

½ tl

Gedroogde rozemarijn

100 gram

Spinazie

(Kan bevatten: Selderij)

50 ml

Kookroom

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

25 gram

Geraspte oude kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

100 gram

Verse lasagnebladen

(Bevat: Gluten, Ei)

Zelf toevoegen

250 ml

Groentebouillon

1 el

Olijfolie

1.25 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1.25 el

Bloem

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4377 kJ
Energie (kcal)1046 kcal
Vetten60 g
waarvan verzadigd28 g
Koolhydraten78 g
waarvan suikers10 g
Vezels6 g
Eiwitten45 g
Zout5 g
Hapjespan
Bakplaat met bakpapier
Garde
Ovenschaal

Instructies

Aubergine snijden
1

Verwarm de oven voor op 200 graden en bereid de bouillon. Snijd de aubergine in plakken van maximaal 1/2 cm dik.

Aubergine bakken
2

Verdeel de aubergine over een bakplaat met bakpapier en wrijf in met het grootste deel van de olijfolie, peper en zout. Bak de aubergine 10 minuten in de oven. Laat de oven daarna aan. Snipper ondertussen de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Verhit de roomboter in een hapjespan en fruit de ui en knoflook 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg het kipgehakt toe en bak in 3 - 4 minuten los.

Roux maken
3

Voeg de bloem toe aan de hapjespan en bak al roerend 2 minuten. Voeg 1/3 van de bouillon toe en roer met een garde tot de bouillon is opgenomen en de saus is ingedikt. Herhaal deze handeling nog 2 keer met de overige bouillon. Roer de saus glad, breng aan de kook en laat koken totdat hij de consistentie van room heeft.

Roomsaus afmaken
4

Voeg de gedroogde rozemarijn toe aan de saus en scheur de spinazie, eventueel in delen, klein boven de hapjespan. Laat al roerend slinken. Voeg als laatste de kookroom, 1/3 van de geraspte oude kaas en peper en zout naar smaak toe.

Lasagne maken
5

Vet de ovenschaal in met de overige olijfolie. Schenk een dun laagje saus in de ovenschaal. Bedek deze met lasagnebladen en verdeel er een paar plakken aubergine over. Herhaal tot bijna alle saus is gebruikt. Eindig met een laagje saus en bestrooi met de overige oude kaas. Bak de lasagne 25 – 35 minuten in de oven.

Serveren
6

Laat de lasagne voor het serveren 3 minuten rusten, zodat de lasagne steviger wordt. Verdeel de lasagne over de borden.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders