Skip to main content
Meergranenbeschuit met avocado, geitenkaas en tuinkers

Meergranenbeschuit met avocado, geitenkaas en tuinkers

À l'avocat, au chèvre et au cresson
4.5(29)
Calorieën
398 kcal
Eiwit
12g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

4 stuk(s)

Crackers

(Bevat: Gluten, Sesamzaad)

1 stuk(s)

Avocado

50 gram

Oude geitenkaasvlokken

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2 el

Tuinkers

Zelf toevoegen

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)1665 kJ
Energie (kcal)398 kcal
Vetten31 g
waarvan verzadigd7.3 g
Koolhydraten16 g
waarvan suikers4.6 g
Vezels5 g
Eiwitten12 g
Zout0.7 g

Instructies

1

Verdeel de beschuiten over de borden. Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees uit de schil. Beleg de beschuiten met de avocado.

2

Strooi de geitenkaas over de avocado en garneer met de tuinkers. Voeg eventueel peper en zout toe naar smaak.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders