Skip to main content
Marokkaanse stoof met kip

Marokkaanse stoof met kip

met abrikoos en geschaafde amandelen
Calorieën
562 kcal
Eiwitten
16.4g eiwitten
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Soja
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Aubergine

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Kippendij

1 stuk(s)

Tomaat

½ stuk(s)

Rode puntpaprika

½ zakje(s)

Ras el hanout

½ zakje(s)

Gemalen komijnzaad

½ zakje(s)

Midden-Oosterse kruidenmix

¼

Tomatenpuree

10 gram

Abrikozenstukjes

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad, Soja)

2 stuk(s)

Volkoren Libanees flatbread

(Bevat: Tarwe, Gluten)

40 gram

Biologische yoghurt op z'n Grieks

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

⅕ stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

1 el

Rodewijnazijn

1 tl

Honing [of plantaardig alternatief]

50 ml

Water voor saus

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2352 kJ
Energie (kcal)562 kcal
Vetten12.9 g
waarvan verzadigd4 g
Koolhydraten89.9 g
waarvan suikers25.8 g
Vezels12.7 g
Eiwitten16.4 g
Zout1.2 g
Potassium599.2 mg
Calcium84.3 mg
Iron1.1 mg
Kom
Grote hapjespan met deksel

Instructies

1
2
3
4

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders