Linguine met kipgehakt en rode pesto
met kerstomaten, basilicum en spinazie
Bereidingstijd:
20 minuten Allergenen:- Tarwe•
- Gluten•
- Melk (inclusief lactose)•
- Cashewnoten•
- Ei•
- Mosterd•
- Soja•
- Lupine•
- Kan sporen van allergenen bevatten•
- Selderij•
- Pinda's•
- Noten
Volgens Italianen past elke pastasoort bij een bepaalde saus. Zo past linguine, het dikkere broertje van spaghetti, perfect bij een lichte saus op basis van olie.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
90 gram
Linguine
(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Ei, Mosterd, Soja, Lupine)
½ blik(ken)
Kerstomaten in blik
100 gram
Kipgehakt met Mediterrane kruiden
2.5 gram
Vers basilicum
(Kan bevatten: Selderij)
40 gram
Rode pesto
(Bevat: Melk (inclusief lactose), Cashewnoten Kan bevatten: Pinda's, Noten)
Zelf toevoegen
½ el
Zwarte balsamicoazijn
Energie (kJ)3757 kJ
Energie (kcal)898 kcal
Vetten42.5 g
waarvan verzadigd9.9 g
Koolhydraten86.8 g
waarvan suikers18 g
Vezels11.7 g
Eiwitten37.5 g
Zout1.8 g
Potassium96.3 mg
Calcium69 mg
Iron1.3 mg
•Pan
•Hapjespan met deksel
•Koekenpan
- Breng water aan de kook in een pot. Kook de linguine 12 - 14 minuten.
- Giet af, maar bewaar een klein beetje kookvocht en laat uitstomen.
- Snipper ondertussen de ui en snijd het basilicum fijn.
- Verhit de olijfolie in een sauteerpan met deksel op hoog vuur. Bak de ui 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
- Voeg de kerstomaten, zwarte balsamicoazijn en suiker toe. Kook, afgedekt, 3 minuten op middelmatig vuur.
- Verhit ondertussen de boter in een pan op middelhoog vuur. Bak het kipgehakt in 3 minuten los.
- Voeg het gehakt en de pasta toe aan de saus. Voeg de spinazie en een scheutje kookvocht toe. Kook 1 minuut, of tot de spinazie is geslonken. Breng op smaak met flink wat peper en zout.
- Verdeel de linguine over de borden.
- Verdeel de rode pesto eroverheen.
- Garneer met het basilicum.