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Jambon à l'os

Jambon à l'os

caramélisé au miel et aux cranberries
Calories
518 kcal
Protéines
44.8g protéines
Préparation
50 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Moutarde
  • Lait (contient du lactose)
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Soja
  • Gluten
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Jambon à l'os mariné au miel et à la moutarde

(Contient: Moutarde Peut contenir : Lait (contient du lactose), Céleri, Soja, Gluten)

½ cs

Miel

1 pincée

Noix de muscade

¾ cc

Cannelle en poudre

20 g

Chutney de cranberries

20 g

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Cassonade

à votre convenance

Poivre et sel

1 cc

Vinaigre balsamique noir

½ cs

Moutarde

½ cs

Vinaigre de vin blanc

Calories518 kcal
Énergie (kJ)2165 kJ
Graisses24.2 g
Graisses saturées13.1 g
Glucides28 g
Sucres24 g
Fibres alimentaires1.7 g
Protéines44.8 g
Sel3.1 g
Plat allant au four
Râpe
Casserole
Bol haut
Mixeur plongeant

Instructions

Préparer le jambon à l'os
1

Préchauffez le four à 200°C. Entaillez le dessus du jambon à l'os en ligne d'environ 1 cm de profondeur en diagonale. Faites-le également dans l'autre sens pour créer un motif en croisillons. Mettez 1/2 cs de beurre par personne dans le plat à four et déposez-y le jambon. Enfournez-le 12 à 15 minutes.

Préparer le glaçage
2

Faites fondre 1 cs de beurre par personne dans la petite casserole à feu moyen-doux. Ajoutez-y le chutney de cranberries et, par personne : 1,5 cc de miel, 1/2 cs de cassonade, 1 pointe de cannelle et 1 cc de vinaigre balsamique noir. Râpez finement la noix de muscade et ajoutez-en 1 pointe par personne à la casserole. Laissez mijoter 2 à 3 minutes, ou jusqu'à ce que le sucre ait fondu et qu'une masse sirupeuse se soit formée.

Cuire le jambon à l'os
3

Sortez le jambon du four et versez le glaçage dessus. Enfournez à nouveau le jambon 15 à 18 minutes. Retirez-le du four à mi-cuisson et badigeonnez-le du glaçage au fond du plat à four. Utilisez un pinceau ou une cuillère pour cela. Continuez ensuite la cuisson du jambon. Placez le jambon à l'os dans le haut du four pour les 3 à 4 dernières minutes de cuisson afin que le dessus brunisse.

Conseil: 1. Surveillez bien le jambon à partir de ce moment afin qu'il ne soit pas trop cuit.

  1. Si votre four dispose d'une fonction grill, utilisez-la pour les 3 à 4 dernières minutes de cuisson.

Préparer le jus et servir
4

Retirez le jambon du four. Dans le bol profond, ajoutez tout le liquide de cuisson qui se trouve au fond du plat à four ainsi que, par personne : 1/2 cs de moutarde et 1/2 cs de vinaigre de vin blanc. Réduisez le tout en purée au mixeur à main jusqu'à obtenir une consistance lisse. Goûter le jus et assaisonnez éventuellement de sel et de poivre au goût. Coupez le jambon en tranches. Placez-les sur un grand plat au centre de la table et servez-les avec les quartiers d'orange. Présentez le jus dans un petit bol à côté. Servez avec les accompagnements.

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