Skip to main content
Boulettes de cerf & risotto aux champignons

Boulettes de cerf & risotto aux champignons

Parmigiano Reggiano, sauge, cacahuètes et roquette
Calories
898 kcal
Protéines
39.3g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Noisettes
  • Fruits à coque
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

120 g

Boulettes de cerf aux herbes de Provence

(Contient : Gluten, Blé )

75 g

Riz pour risotto

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Échalote

175 g

Mélange de champignons prédécoupés

20 g

Roquette

5 g

Sauge fraîche

½ sachet(s)

Épices italiennes

10 g

Noisettes grillées

(Contient : Noisettes , Fruits à coque)

10 g

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient : Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Citron

25 g

Demi-glace

(Contient : Céleri)

Non inclus dans la livraison

1.5 cs

Beurre [végétal]

1 cs

Vinaigre balsamique blanc

½ cs

Huile d'olive vierge extra

450 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)3756 kJ
Calories898 kcal
Graisses44.6 g
Graisses saturées17.6 g
Glucides85 g
Sucres7.3 g
Fibres alimentaires8 g
Protéines39.3 g
Cholestérol8.3 mg
Sel3 g
Potassium160.7 mg
Calcium187.1 mg
Iron0.9 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

Préparer
1
  • Écrasez ou émincez l'ail. Préparez le bouillon. 
  • Faites fondre 1 généreuse noix de beurre dans une grande sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y frire les feuilles de sauge 4 à 5 minutes, ou jusqu’à ce qu'elles soient croustillantes. Déposez-les ensuite sur une assiette recouverte d'essuie-tout. 
  • Faites cuire l'ail, les champignons, le riz pour risotto et les épices italiennes 2 minutes dans le beurre de la sauteuse.
Préparer le risotto
2
  • Déglacez avec la moitié du vinaigre balsamique blanc, puis ajoutez progressivement le bouillon, une louche à la fois.
  • Laissez les grains de riz s'en imprégner lentement en remuant régulièrement.
  • Le risotto est prêt lorsque le riz est tendre à l’extérieur, mais encore al dente à l’intérieur ; comptez entre 18 et 20 minutes. 
  • Ajoutez de l'eau et prolongez la cuisson si vous préférez un risotto moins al dente.
Cuire les boulettes
3
  • Pendant ce temps, coupez l'échalote en demi-rondelles. 
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une poêle à feu moyen et cuire les boulettes de viande avec l'échalote 8 à 10 minutes. 
  • Pendant ce temps, hachez grossièrement la sauge.
  • Râpez le Parmigiano Reggiano.
Préparer la vinaigrette
4
  • Prélevez le zeste du citron, puis coupez-le en 4.
  • Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive vierge extra avec le reste de vinaigre balsamique blanc et un peu de zeste de citron à votre convenance. Salez et poivrez à votre goût.
  • Concassez grossièrement les noisettes.
Apprêter
5
  • Réservez les boulettes de viande hors de la poêle.
  • Mélangez l'échalote au risotto, ainsi que la demi-glace, la sauge et la moitié du Parmigiano Reggiano.
  • Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez bien. 
  • Juste avant de servir, ajoutez la roquette au saladier, puis mélangez-la bien avec la vinaigrette.
Servir
6
  • Servez le risotto dans des assiettes creuses. Déposez-y les boulettes de viande, la roquette et les noisettes. 
  • Garnissez du Parmigiano Reggiano restant.
  • Accompagnez des quartiers de citron.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Les incontournables de la semaine