Havermout met chocoladekrullen, dadels en walnoten
3.5(21)
Calorieën
:
563 kcalEiwitten
:
20g eiwittenDifficulty
:
MakkelijkAllergenen:
- Gluten
- Melk (inclusief lactose)
- Soja
- Noten
- Kan sporen van allergenen bevatten
- Pinda's
- Noten
- Sesamzaad
Goedemorgen!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
100 stuk(s)
Havermout
(Bevat: Gluten)
500 ml
Biologische halfvolle melk
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
25 gram
Dadelstukjes
(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)
30 gram
Chocoladevlokken
(Bevat: Melk (inclusief lactose), Soja)
40 gram
Walnoten
(Bevat: Noten Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)
Benodigdheden
•Steelpan
•Kleine kom
Instructies
1
Meng de havermout, halfvolle melk en het grootste deel van de dadelstukjes in een steelpan met deksel. Verwarm de havermout tegen de kook aan gedurende 5 minuten, afgedekt, op middellaag vuur. Roer regelmatig goed door.
2
Roer de helft van de chocoladevlokken door de havermout en verdeel over de ontbijtkommen. Garneer de havermout met de walnoten, overige chocoladevlokken en overige dadelstukjes.
