Skip to main content
Veggie kipstukjes in bladerdeeg met knapperige appelsalade

Veggie kipstukjes in bladerdeeg met knapperige appelsalade

met zure-roomsaus en en Surinaamse kruiden
4.0(132)
Calorieën
960 kcal
Eiwitten
25.6g eiwitten
Bereidingstijd
40 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Soja
  • Tarwe
  • Melk (inclusief lactose)
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

80 gram

Vegan kipstukjes

(Bevat: Soja)

½ roll(s)

Bladerdeeg

(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Ui

⅓ stuk(s)

Gele wortel

½ head

Botersla

½ stuk(s)

Appel

25 gram

Biologische zure room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2.5 gram

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

½ zakje(s)

Surinaamse kruiden

Zelf toevoegen

½ tl

Mosterd

½ tl

Honing [of plantaardig alternatief]

½ tl

Extra vierge olijfolie

½

[Plantaardige] melk

½ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4017 kJ
Energie (kcal)960 kcal
Vetten56.5 g
waarvan verzadigd23.5 g
Koolhydraten83.7 g
waarvan suikers17.7 g
Vezels12.5 g
Eiwitten25.6 g
Cholesterol15 mg
Zout2.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium98.8 mg
Calcium81.8 mg
Iron0.8 mg
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom

Instructies

Snijden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de peterselie fijn.
  • Rol het bladerdeeg uit op een bakplaat met bakpapier.
  • Snijd 1/2 rol bladerdeeg per persoon af. Snijd elke rol bladerdeeg in 3 gelijke stroken, voor drie pakketjes.
Veggie kip bakken
2
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Fruit de knoflook en ui 2 minuten.
  • Voeg de veggie kipstukjes en de Surinaamse kruidenmix toe en bak 7 - 8 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd ondertussen de appel in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd de appel in blokjes.
  • Snijd de sla grof. Snijd de wortel in dunne halve maantjes.
Pakketjes maken
3
  • Roer 2/3 van de zure room, de helft van de peterselie en de helft van de appel erdoor. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel 2 el vulling op één helft van elke bladerdeegstrook. Vouw de andere helft van de bladerdeegstrook over de vulling en duw de zijkanten voorzichtig aan met een vork. Bestrijk de bovenkant met een beetje melk.
  • Bak 20 - 25 minuten in de oven, of tot de pakketjes gaar zijn.
Serveren
4
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de mosterd, de honing en de overige zure room. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg de sla, de wortel, de overige appelblokjes en de overige peterselie toe.
  • Meng goed door de dressing.
  • Serveer de pakketjes met de salade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders