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Toutes nos recettes

Nos chefs et nutritionnistes imaginent des recettes délicieuses, faciles et équilibrées.
Recettes rapides - Wok aux lanières de bœuf végétariennes
20 minutes

Wok aux lanières de bœuf végétariennes

Wok aux lanières de bœuf végétariennes

616 kcal20 minutes

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Recettes rapides - Raviolis frais au poivron et aux amandes
20 minutes

Raviolis frais au poivron et aux amandes

Un bon plat italien prêt en un tour de main

567 kcal20 minutes

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Recettes rapides - Salade de quinoa aux betteraves jaunes et au chèvre

Salade de quinoa aux betteraves jaunes et au chèvre

Avec de l’avocat et des noix

925 kcal25 minutes

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Recettes rapides - Poivron pointu farci à l’agneau haché
25 minutes

Poivron pointu farci à l’agneau haché

Accompagné de riz au curcuma et garni de menthe fraîche

780 kcal25 minutes

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Recettes rapides - Salade de couscous perlé et de lentilles à la crème de betteraves rouges
20 minutes

Salade de couscous perlé et de lentilles à la crème de betteraves rouges

Préparée avec du chèvre, de la pomme et de l’aneth

671 kcal20 minutes

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Recettes rapides - Médaillon de porc et purée à la mâche
25 minutes

Médaillon de porc et purée à la mâche

Accompagnés d’une sauce à la moutarde et aux tomates cerises jaunes

598 kcal25 minutes

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Recettes sans gluten - Salade de betteraves à la truite fumée

Salade de betteraves à la truite fumée

Un plat scandinave préparé avec de la betterave chioggia et des pommes de terre

658 kcal30 minutes

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Recettes sans gluten - Filet de poulet et salade de légumes à la mexicaine
Equilibré

Filet de poulet et salade de légumes à la mexicaine

Recette équilibrée : riche en fibre et en légumes, faible en calories

591 kcal35 minutes

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Recettes sans gluten - Filet mignon et purée aux carottes

Filet mignon et purée aux carottes

Servis avec un jus de viande maison

648 kcal45 minutes

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Recettes sans gluten - Poulet au curry et riz de brocoli
Equilibré

Poulet au curry et riz de brocoli

Recette équilibrée : riche en fibre et en légumes, faible en calories

600 kcal30 minutes

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Recettes sans gluten - Filet de cabillaud avec une purée au fenouil et aux épinards

Filet de cabillaud avec une purée au fenouil et aux épinards

Accompagnés d’un œuf mollet et d’une sauce au beurre

689 kcal45 minutes

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Recettes sans gluten - Médaillon de porc et purée à la mâche
25 minutes

Médaillon de porc et purée à la mâche

Accompagnés d’une sauce à la moutarde et aux tomates cerises jaunes

598 kcal25 minutes

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