Skip to main content
Broodje hamburger met zomerse meloensalade

Broodje hamburger met zomerse meloensalade

met aioli en verse munt
4.0(2,3K)
Calorieën
825 kcal
Eiwit
37g eiwit
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Sesamzaad
  • Lupine
  • Soja
  • Ei
  • Noten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Hamburgerbol

(Bevat: Gluten, Melk (inclusief lactose), Sesamzaad, Lupine Kan bevatten: Soja, Ei, Noten)

⅓ stuk(s)

Galiameloen

25 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Half-om-half hamburger

½ stuk(s)

Komkommer

20 gram

Veldsla

2.5 gram

Verse munt

(Kan bevatten: Selderij)

Zelf toevoegen

1 tl

Honing

1 tl

Witte balsamicoazijn

¼ el

Extra vierge olijfolie

¼ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3451 kJ
Energie (kcal)825 kcal
Vetten50 g
waarvan verzadigd15 g
Koolhydraten55 g
waarvan suikers27 g
Vezels4 g
Eiwitten37 g
Zout3 g
Saladekom
Koekenpan

Instructies

Dressing maken
1

Verwarm de oven voor op 180 graden en bak de hamburgerbollen 3 – 6 minuten in de voorverwarmde oven. Meng in een saladekom de honing, witte balsamicoazijn en extra vierge olijfolie tot een dressing. Breng op smaak met peper en zout. Snijd de meloen in parten, verwijder de pitjes en de schil. Snijd de meloen in kleine blokjes of gebruik een kleine lepel om balletjes uit de parten te scheppen. Leg de meloen in de saladekom.

Hamburger bakken
2

Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de hamburger 2 - 3 minuten per kant, of tot hij gaar is. Breng op smaak met peper en zout.

Salade maken
3

Verbrokkel ondertussen de feta. Haal de blaadjes munt van de takjes en snijd in reepjes. Snijd de veldsla klein. Snijd de komkommer in kleine blokjes. Voeg de munt en komkommer toe aan de saladekom en schep om. Open de hamburgerbol en besmeer beide kanten met aioli.

Serveren
4

Beleg de hamburgerbol met wat veldsla en leg de hamburger erop. Meng de overige veldsla met de salade en serveer naast de burger. Garneer de salade met de feta.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders