Skip to main content
Bao buns met hoisin-gehaktballetjes en gembermayonaise

Bao buns met hoisin-gehaktballetjes en gembermayonaise

met knoflook-aubergine en ingelegde komkommer
3.5(314)
Steffi H.
Steffi H.Update op July 08, 2026
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
906 kcal
Eiwitten
34g eiwitten
Totaalbedrag
25 minuten
Difficulty
Gemakkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Soja
  • Ei
  • Mosterd
  • Selderij
  • Soja
  • Gluten
  • Tarwe
  • Kan sporen van allergenen bevatten

Bao buns vonden eeuwen geleden hun oorsprong in China en staan ​​bekend om hun zachte, luchtige gestoomde deeg en lichtzoete smaak. Tegenwoordig hebben de chefs van HelloFresh allerlei smaakcombinaties voor je bedacht, van traditionele Aziatisch geïnspireerde vullingen tot Europese combinaties en seizoensgebonden variaties.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

3 stuk(s)

Bao broodje

(Bevat: Tarwe, Gluten)

100 gram

Gekruid rundergehakt

(Kan bevatten: Ei, Mosterd, Selderij, Soja, Gluten, Tarwe)

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Mini-komkommer

½ stuk(s)

Aubergine

25 gram

Hoisinsaus

(Bevat: Gluten, Tarwe, Sesamzaad, Soja)

10 ml

Sojasaus met minder zout

(Bevat: Soja, Tarwe, Gluten)

5 gram

Gemberpuree

½ zakje(s)

Vijfspecerijenpoeder

Niet inbegrepen in jouw box

½ el

Zonnebloemolie

½ el

[Plantaardige] boter

½ el

Honing [of plantaardig alternatief]

½ el

[Plantaardige] mayonaise

½ el

Wittewijnazijn

30 ml

Water

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3792 kJ
Energie (kcal)906 kcal
Vetten38.8 g
waarvan verzadigd12.8 g
Koolhydraten100.2 g
waarvan suikers28.7 g
Vezels8.8 g
Eiwitten34 g
Zout3.9 g
Trans Fat0.5 g
Potassium412.5 mg
Calcium35.3 mg
Iron1.5 mg

Instructies

Voorbereiden
1
  • Snijd de komkommer in plakjes en leg in een kom. Voeg de wittewijnazijn toe en meng goed.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de aubergine in de lengte in lange, dunne partjes.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een diepe pan op hoog vuur. Bak de aubergine, de helft van de gemberpuree en de helft van de knoflook 3 - 4 minuten. Draai de aubergine regelmatig om.
Aubergine stomen
2
  • Draai het vuur op middelmatig en voeg de aangegeven hoeveelheid water toe.
  • Dek af met het deksel en laat de aubergine 4 - 6 minuten stomen.
  • Haal het deksel van de diepe pan, voeg de helft van de sojasaus toe en bak nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.
Bao buns stomen
3
  • Breng een laagje water aan de kook in een pot.
  • Bekleed een metalen zeef met bakpapier. Hang de zeef in de pot en zorg ervoor dat de zeef het water niet raakt (zie Tip).
  • Leg de bao-broodjes in de zeef, dek de pot af en laat 5 - 7 minuten stomen, of tot zacht.
Tip: Als je een stoommandje hebt, kun je dit in plaats van de metalen zeef gebruiken.
Gehaktballetjes bakken
4
  • Snipper de ui.
  • Meng in een kom het gehakt met de vijfspecerijenpoeder, de ui en de overige knoflook. Breng op smaak met peper en zout.
  • Vorm 3 ovale gehaktballetjes per persoon van het gehakt.
  • Verhit een klontje boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de gehaktballetjes in 2 - 3 minuten rondom bruin.
Saus maken
5
  • Draai het vuur lager, dek de pan af en laat nog 5 minuten bakken.
  • Voeg de hoisinsaus, de honing en de overige sojasaus toe (zie Tip).
  • Meng in een kom de mayonaise met de overige gemberpuree.
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan minder hoisinsaus en/of sojasaus.
Serveren
6
  • Snijd of trek de bao buns voorzichtig open en besmeer ze met de gembermayonaise.
  • Vul de bao buns met de komkommer en de hoisin gehaktballetjes.
  • Serveer de aubergine ernaast.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen