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Varkenshaasblokjes met zoete mangochutney

Varkenshaasblokjes met zoete mangochutney

Varkenshaasblokjes met zoete mangochutney

4.0

(366)

Jusqu'à 90 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois.

Dit recept staat supersnel op tafel: de varkenshaasblokjes en groentemix zijn alvast gesneden. Voor de kids: kun jij zonder op de verpakking te kijken raden welke groente er in de mix zitten?

Tags:

Pour le plaisir des enfants

Allergènes:

Gluten

•Moutarde

•Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation20 minutes

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

100 g

Dés de filet de porc

200 g

Mélange de légumes

70 g

Nouilles

(Contient: Gluten)

40 g

Chutney de mangue

(Contient: Moutarde Peut contenir : Arachides, Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kcal)549 kcal

Énergie (kJ)2297 kJ

Graisses11 g

dont saturés6 g

Glucides81 g

Fibres7 g

Protéines30 g

Ustensiles

•Sauteuse

•Wok

•Casserole avec couvercle

Instructions

Roerbak de varkenshaasblokjes.

1

Verhit de helft van de roomboter in een wok of hapjespan en roerbak de varkenshaasblokjes met peper en zout naar smaak 3 - 4 minuten op middelhoog vuur. Haal uit de pan en bewaar apart.

Bak de groentemix.

2

Verhit de overige roomboter in dezelfde wok of hapjespan en bak de mix van verse groenten 6 - 8 minuten op middelhoog vuur.

3

Kook ondertussen 500 ml water per persoon in een pan met deksel en kook hierin de noedels, afgedekt, 4 minuten. Giet af en laat zonder deksel uitstomen.

Voeg de helft van de mangochutney toe.

4

Voeg de varkenshaasblokjes en de helft van de mangochutney toe aan de wok of hapjespan met groenten en roerbak nog 1 minuut op hoog vuur. Bestrooi naar smaak met peper en zout.

Verdeel het gerecht over de borden.

5

Verdeel de noedels en de varkenshaas met groenten over de borden. Serveer met de overige mangochutney.

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