
Saviez-vous que 200 g d'épinards contiennent plus de calcium qu'un verre de lait ?
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
90 g
Mafaldine
(Contient: Œuf, Soja, Peut contenir des traces d'allergènes, Blé , Gluten)
25 g
Dés de chorizo
½ pièce(s)
Gousse d'ail
25 g
Oignon émincé
100 g
Épinards
½ sachet(s)
Mélange d’épices siciliennes
50 g
Fromage frais
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ boîte(s)
Tomates cerises en boîte
10 g
Pecorino râpé AOP
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
½ cs
Huile d'olive
1 cc
Vinaigre balsamique noir
½ cc
Sucre
à votre convenance
Poivre et sel



Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de mais toe en bak de mais ongeveer 5 minuten, of tot de mais begint te verkleuren. Voeg vervolgens de gesneden paprika's toe en bak ze 6 - 8 minuten, of tot de paprika's gaar en gekleurd zijn. Houd apart warm in een diep bord onder aluminiumfolie.
