Brandt & Levie worst met pastinaak-wortelstoemp
met uienchutney, tomaat en verse kruiden
Familie
Speciaal ingrediënt
Speciaal ingrediënt in je box! De varkensworst van Brandt & Levie. Hier gaan ze voor kwaliteit. De varkens groeien op bij bevriende boeren op Nederlandse bodem.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
25 gram
Geraspte cheddar
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
5 gram
Verse bladpeterselie en bieslook
1 stuk(s)
Varkensworst met majoraan en knoflook
Zelf toevoegen
¼ stuk(s)
Zoutarm groentebouillonblokje
Energie (kJ)3689 kJ
Energie (kcal)882 kcal
Vetten49.1 g
waarvan verzadigd21.9 g
Koolhydraten75 g
waarvan suikers28.9 g
Vezels17.2 g
Eiwitten30.1 g
Zout2.8 g
•Pan met deksel
•Koekenpan met deksel
•Aardappelstamper
- Weeg de pastinaak af.
- Was de aardappelen, de wortel en de pastinaak grondig (zie Tip).
- Snijd de aardappelen in kwarten en snijd de pastinaak en wortel in stukken van 2 cm.
Tip: Je kunt eventueel de aardappelen, wortel en pastinaak ook schillen.
- Zorg dat de aardappel, wortel en pastinaak net onder water staan in een grote pot met deksel. Verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pot en breng afgedekt aan de kook. Kook in 20 minuten gaar.
- Bewaar wat van het kookvocht, giet de rest af en laat zonder deksel uitstomen.
- Hak ondertussen de verse kruiden fijn.
- Snijd de tomaat in partjes.
- Verhit de olijfolie in een pan met deksel en bak de worst in 2 - 3 minuten op middelhoog vuur rondom bruin.
- Voeg de tomaten toe aan de pan, dek vervolgens de pan af en bak 8 - 10 minuten op middelmatig vuur. Keer regelmatig om.
Weetje: Wist je dat tomaten rijk zijn aan het antioxidant lycopeen? Antioxidanten beschermen onze cellen en organen tegen vrije radicalen: schadelijke stoffen afkomstig van bijvoorbeeld UV-straling of luchtvervuiling.
- Stamp de aardappelen en groenten met een aardappelstamper tot een grove stoemp. Voeg een scheutje melk en 1/2 el boter per persoon toe om het geheel smeuïg te maken.
- Roer de cheddar en mosterd erdoor en breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel de stoemp over de borden, leg de worst met tomaat erbij en garneer met de verse kruiden (zie Tip).
- Serveer met de uienchutney.
Tip: Schenk eventueel wat van het bakvet van de worst en tomaten over de stoemp.