Gnocchi aux lardons & asperges
en sauce crémeuse au chèvre, roquette et herbes fraîches
Protéines:
36.9g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Gluten•
- Blé •
- Soja•
- Moutarde•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Ingrédient à la une dans votre box ! La saison des asperges est ouverte ! Vertes, fraîches et cultivées localement !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
75 g
Crème liquide
(Contient : Lait (contient du lactose))
5 g
Persil plat et ciboulette frais
200 g
Gnocchi
(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Soja, Moutarde)
50 g
Fromage de chèvre
(Contient : Lait (contient du lactose))
Non inclus dans la livraison
1 cc
Vinaigre de vin blanc
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
à votre convenance
Huile d'olive vierge extra
à votre convenance
Poivre et sel
Énergie (kJ)3676 kJ
Calories879 kcal
Graisses43.1 g
Graisses saturées24 g
Glucides80.7 g
Sucres11 g
Fibres alimentaires8.4 g
Protéines36.9 g
Sel4.4 g
Potassium556.6 mg
Calcium107.5 mg
Iron0.9 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
- Pour les gnocchi, portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans une casserole.
- Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
- Retirez et jetez l’extrémité dure des asperges sur 2 cm environ. Ensuite, coupez-les en tronçons de 4 cm.
- Faites chauffer une poêle, sans matière grasse, à feu moyen-vif et cuire les lardons 3 à 4 minutes. Ensuite, réservez-les hors de la poêle.
- Faites cuire l'oignon et l'ail 3 à 4 minutes dans la poêle utilisée à l'étape précédente, puis déglacez avec le vinaigre de vin blanc.
- Ajoutez la crème et émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédients).
- Mélangez bien, puis laissez mijoter à feu moyen jusqu'au service.
- Pendant ce temps, ciselez finement les herbes fraîches.
- Faites cuire les gnocchi et les asperges 2 à 3 minutes dans la casserole.
- Prélevez-en un peu d'eau de cuisson, puis égouttez les gnocchi et les asperges. Ensuite, ajoutez-les à la sauce.
- Ajoutez aussi 3/4 du fromage de chèvre et la moitié des herbes fraîches.
- Mélangez bien, puis ajoutez 1 filet d'eau de cuisson réservée si nécessaire. Salez et poivrez généreusement à votre goût.
- Servez la roquette sur les assiettes et arrosez-la d'huile d'olive vierge extra à votre convenance. Salez et poivrez à votre goût.
- Déposez-y les gnocchi et les lardons.
- Émiettez-y le reste de fromage de chèvre et garnissez du reste d'herbes fraîches.