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Banana bread maison

Banana bread maison

à partager | dattes et noix
4.5(104)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le June 01, 2026
Calories
1518 kcal
Protéines
31.6g protéines
Préparation
1 heure
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Blé
  • Noix
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Gluten
  • Lupin
  • Lait (contient du lactose)
  • Soja
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

4 pièce(s)

Banane

2 pièce(s)

Œuf

(Contient : Œuf)

8 g

Levure chimique

(Contient : Blé Peut contenir : Œuf, Gluten, Lupin, Lait (contient du lactose), Soja)

1.5 cc

Cannelle en poudre

200 g

Farine de blé

(Contient : Blé Peut contenir : Gluten)

80 g

Noix concassées

(Contient : Noix Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

80 g

Morceaux de dattes séchées

(Peut contenir : Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

Non inclus dans la livraison

70 ml

Huile de tournesol

50 ml

Lait [végétal]

5 cs

Miel [ou alternative vegan]

¼ cc

Sel

Énergie (kJ)6351 kJ
Calories1518 kcal
Graisses70.2 g
Graisses saturées8.4 g
Glucides186.9 g
Sucres99.5 g
Fibres alimentaires14.2 g
Protéines31.6 g
Sel2.4 g
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Papier sulfurisé
Saladier
Mixeur à main
Mixeur

Instructions

1
  • Préchauffez le four à 160°C.
  • Graissez un moule à cake ou tapissez-le de papier sulfurisé.
  • Dans le bol mélangeur, écrasez 3 bananes à la fourchette.
2
  • Ajoutez-y l'huile de tournesol, le miel, le lait et les œufs, puis mélangez au mixeur à main.
  • Ajoutez-y la farine, la cannelle, la levure chimique et le sel, puis mélangez bien.
  • Incorporez-y les morceaux de dattes et les noix.
3
  • Versez la pâte dans le moule à cake.
  • Coupez la 4e banane en deux dans la longueur et placez-en les deux moitiés sur la pâte, face tranchée vers le haut.
  • Enfournez 45 à 55 minutes.
4
  • Contrôlez la cuisson du banana bread au bout de 45 minutes en le piquant avec une pique à brochette. Si elle en ressort sèche, le banana bread est prêt.
  • Sortez-le du four et laissez-le complètement refroidir.
  • Coupez le banana bread en tranches et servez.

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