Halfvolle kwark met cantaloupe, muesli en kokos
4.0(58)
Calorieën
:
296 kcalEiwit
:
13g eiwitDifficulty
:
MakkelijkAllergenen:
- Melk (inclusief lactose)
- Gluten
- Noten
- Zwaveldioxide en sulfiet
- Kan sporen van allergenen bevatten
- Pinda's
- Noten
- Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
½ stuk(s)
Cantaloupemeloen
250 ml
Halfvolle kwark
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
50 gram
Muesli
(Bevat: Gluten, Noten, Zwaveldioxide en sulfiet)
10 gram
Kokosrasp
(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)
Instructies
1
Snijd de meloen in parten, verwijder de schil en pitten en snijd in blokjes.
2
Verdeel de kwark over diepe borden. Verdeel hierover de meloen en muesli en bestrooi met de kokosrasp.
