Skip to main content
Bami met gekruide kippendijpuntjes
Bami met gekruide kippendijpuntjes

Bami met gekruide kippendijpuntjes

4.0
(482)

Deze bami is perfect voor als je wat minder tijd hebt en toch gezond wilt eten. Onze kipleverancier heeft de kip alvast voor jou gekruid met een Oosterse kruidenmengel. Deze 5-kruidenpoeder bestaat uit kaneel, kruidnagel, steranijs, venkelzaad en sichuanpeper. De groenten zijn ook alvast voor je gesneden.590

Labels:
Kindvriendelijk
Allergenen:
Gluten
Soja

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
Oventijd
NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

1 cm

Verse gember

1 stuk(s)

Knoflookteen

100 gram

Kippendijfilet

225 gram

Groentemix

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Gluten, Soja)

75 gram

Noedels

(Bevat: Gluten)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

1 el

Ketjap manis

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2432 kJ
Energie (kcal)615 kcal
Vetten18 g
waarvan verzadigd3.6 g
Koolhydraten77 g
waarvan suikers8.7 g
Vezels9 g
Eiwitten30 g
Zout3.1 g

Benodigdheden

Pan met deksel
Hapjespan met deksel
Wok met deksel

Instructies

Schil de gember
1

Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de noedels. Schil de gember en snijd fijn. Snijd of pers de knoflook fijn.

Voeg halverwege de groentenmix toe
2

Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de kippendijfilet 6 minuten op middelhoog vuur. Voeg halverwege de gember, knoflook en groentemix toe.

3

Voeg vervolgens de sojasaus en ketjap toe. Breng op smaak met peper en zout en bak afgedekt 5 - 7 minuten.

Voeg de noedels toe aan de wok of hapjespan met deksel en verhit nog in 1 minuut op hoog vuur
4

Breek ondertussen de noedels boven de pan met deksel en kook, afgedekt, 3 - 4 minuten op middelhoog vuur. Giet daarna af en spoel af onder koud water. Voeg de noedels toe aan de wok of hapjespan en roerbak nog 1 minuut op hoog vuur.

Verdeel het gerecht over de borden en breng op smaak met extra ketjap
5

Verdeel het gerecht over de borden en breng op smaak met extra ketjap.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders