Skip to main content
Bami met 5-kruidenkip

Bami met 5-kruidenkip

Met roerbakgroenten en rode peper
4.0(3K)
Calorieën
652 kcal
Eiwitten
33g eiwitten
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Soja
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

¼ stuk(s)

Rode peper

½ stuk(s)

Knoflookteen

100 gram

Gemarineerde kipfiletreepjes

200 gram

Groentemix

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Gluten, Soja)

75 gram

Noedels

(Bevat: Gluten)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

1 el

Ketjap manis

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2728 kJ
Energie (kcal)652 kcal
Vetten21 g
waarvan verzadigd4.1 g
Koolhydraten78 g
waarvan suikers7.1 g
Vezels7 g
Eiwitten33 g
Zout3.3 g
Pan met deksel
Wok

Instructies

kruiden
1

• Kook ruim water in een pan met deksel voor de noedels. • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Pers de knoflook of snijd fijn.

kip
2

• Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel. • Bak gemarineerde kipfiletreepjes 5 minuten op middelhoog vuur. • Voeg de rode peper, knoflook en groentemix toe. • Voeg de sojasaus en ketjap toe en bak, afgedekt, 4 – 6 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

roeren
3

• Breek ondertussen de noedels boven de pan met water en kook, afgedekt, 3 – 4 minuten op middelhoog vuur. Giet daarna af. • Voeg de noedels toe aan de wok of hapjespan en roerbak nog 1 minuut op hoog vuur.

serveren
4

• Verdeel het gerecht over de borden en voeg eventueel extra ketjap naar smaak toe.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders