Skip to main content
Milde Indiase lamscurry

Milde Indiase lamscurry

Voor in de oven of magnetron | 1 portie | 450 g
3.5(178)
Calorieën
504 kcal
Eiwitten
16.8g eiwitten
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Mosterd
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 1 personen

450 gram

Lamscurry

(Bevat: Mosterd)

Energie (kJ)2109 kJ
Energie (kcal)504 kcal
Vetten20.8 g
waarvan verzadigd7.6 g
Koolhydraten60 g
waarvan suikers5.6 g
Vezels4.4 g
Eiwitten16.8 g
Zout2 g

Instructies

1

Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.

Oven (hete lucht) [200°C]: Verwijder de folie, dek het bakje af met aluminiumfolie en verwarm 20 minuten in een voorverwarmde oven.

Magnetron [900 watt]: Prik gaatjes in de folie, plaats één bakje in het midden van de magnetron (let op: bakje mag de wanden van de magnetron niet raken) en verwarm 6 minuten.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders