Gemarineerde varkensreepjes met gebakken rijst
met ham, omelet en pittige zoetzure komkommer
De gemarineerde varkenshaasreepjes in dit recept barsten van de smaken! Gember, anijs en kruidnagel... Proef jij ze allemaal terug?
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
1 stuk(s)
Knoflookteen
100 gram
Varkenshaasreepjes met Indiase kruiden
150 gram
Jasmijnrijst
¼ stuk(s)
Rode peper
⅓ stuk(s)
Komkommer
½ stuk(s)
Prei
1 stuk(s)
Ei
⅔ plak(ken)
Achterham
20 gram
Gezouten pinda's
Zelf toevoegen
1 el
Olijfolie
1.5 tl
Wittewijnazijn
1.5 tl
Suiker
1 el
Ketjap of zoete sojasaus
1 el
Zonnebloemolie
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
Instructies
Pers de knoflook of snijd fijn. Meng in een kom de varkensreepjes met de knoflook, de ketjap (zie TIP), 1 tl suiker per persoon en de helft van de olijfolie. Laat minimaal 15 minuten marineren. Kook ondertussen 250 ml water per persoon in een pan met deksel en kook de rijst, afgedekt, 12 – 15 minuten. Giet indien nodig af en spreid uit over een bord of snijplank. Laat droogstomen en afkoelen.
Tip: Geen ketjap in huis? Vervang deze dan door 1/2 el sojasaus en 1/2 el honing.
Verwijder ondertussen de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de komkommer in kleine blokjes en meng in een kom met de rode peper, de wittewijn- of rijstazijn en 1/2 tl suiker per persoon. Laat het zoetzuur intrekken, schep af en toe om.
Snijd ondertussen de prei in de lengte in vieren en vervolgens klein. Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan en bak de prei 10 minuten op middellaag vuur. Klop ondertussen het ei los in een kom. Verhit de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak een omelet van het ei. Haal de omelet uit de pan en snijd in reepjes. Snijd de ham in blokjes van ongeveer 1 cm.
Verhoog het vuur van de wok of hapjespan met prei naar middelhoog. Schep de rijst erbij en bak de rijst 2 – 3 minuten mee (zie TIP). Schep niet te vaak om zodat de rijst goed kan aanbakken. Voeg de ham en de omeletreepjes toe en bak 2 – 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Voeg dan 2/3 van de gekookte rijst bij de prei en garneer het gerecht met de helft van de pinda's. Bewaar de overige rijst voor de volgende dag, bijvoorbeeld voor in de soep.
Bak ondertussen de gemarineerde varkensreepjes in de koekenpan van de omelet 4 - 6 minuten op middelhoog vuur. Hak de pinda's grof.
Verdeel de gebakken rijst over de borden. Schep de gebakken varkensreepjes ernaast. Garneer met de gezouten pinda's en serveer met de zoetzure komkommer.
Tip: Wist je dat de meeste vitaminen en mineralen in het groene deel van de prei zitten? Het bevat veel vitamine B6 - belangrijk voor je spieren én goed voor je immuunsysteem.
