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Noix de coco râpée

Noix de coco râpée

200 g

En ce moment, recevez une GreenPan™ offerte à votre 5e box et jusqu'à 60 € de réduction*

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Calories

:

1348 kcal

Protéines

:

14g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Fruits à coque
Graines de sésame

€ 9.95 / kgINGRÉDIENTS : Coco ALLERGÈNES : Peut contenir des traces d'arachides, fruits à coque, graines de sésame. CONSERVATION ET PRÉPERATION : Conserver au frais et au sec. HelloFresh Antwoordnummer 39162 1090 WC Amsterdam Pays-Bas HelloFresh met tout en œuvre pour communiquer les informations les plus exactes possibles sur ses produits mais ne peut cependant garantir l'exactitude, le caractère complet et/ou actuel de ces informations. Nos recettes sont régulièrement revues et améliorées, ce qui signifie que les informations concernant les allergènes (telle que la mention ""peut contenir de""), la valeur nutritionnelle, les ingrédients ou tout autre détails sur nos produits peuvent être amenées à changer et que des différences peuvent apparaître entre les informations indiquées sur le Site Internet et/ou l'Application et celles présentes sur le produit. En cas de doute, toujours se référer aux informations présentent sur l'étiquette. Pour toute question sur nos produits, merci de contacter le service clients. Si vous avez des questions sur des produits qui ne sont pas vendus sous la marque HelloFresh vous pouvez également contacter directement le fabricant des ces produits si vous le souhaitez.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 1 personnes

200

Noix de coco râpée

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)5550 kJ

Calories1348 kcal

Graisses130 g

Graisses saturées126 g

Glucides16 g

Sucres15 g

Fibres alimentaires28 g

Protéines14 g

Sel0.1 g

En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

1

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riz au lait de coco et légumes à l'aigre-douce

Pitas garnies de thon, concombre, tomate et carotte rôtie

et pour les parents : salade de thon piquante au citron vert et noix de coco & noisettes grillées

Dahl et naan accompagnés d'une salsa

gingembre, pomme, lait de coco et notre citronnée

Crevettes croustillantes au panko et sauce au chili

riz au lait de coco et légumes à l'aigre-douce

Pitas garnies de salade de thon maison

à garnir de : noix de coco, carotte, noisettes, concombre - et plus encore !

Crevettes croustillantes en sauce douce pimentée

riz à l'ail et légumes à l'aigre-douce

Brochettes de boulettes de viande et riz au lait de coco

accompagnés d'un serundeng maison

Crevette en sauce au curry rouge maison

riz et garniture croquante à l'ail et noix de coco

Dahl et pain naan avec salsa de concombre

gingembre, pomme et lait de coco

Pancakes à la banane

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Curry d’épinards au lait de coco et œuf au plat

riz et garniture noix de cajou-coco

Smoothie bowl green vegan

noix de coco, banane, kiwi et épinards

Brochettes de poulet & porc et riz au lait de coco

concombre & carotte à l'aigre-douce et serundeng maison

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préparé avec du poivron et garni de coriandre

Pain pita garni de salade de thon maison

citron vert, noix de coco râpée, carotte rôtie et noisettes grillées

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Blanc de poulet aux champignons à la crème

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Salade césar gourmet

Avec du lard, des anchois et des croûtons

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Pâtes au poulet façon Alfredo

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Préparés avec des légumes rôtis

Couscous perlé, crevettes et courgette

Avec du thym frais, du piment rouge et du citron

Filet de pangasius à la meunière et purée de carotte-lentilles

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Vol-au-vent végétarien aux champignons

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accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Salade de couscous perlé et poulet aux épices siciliennes

concombre, poivron et sauce miel-moutarde

Burrata et pâtes au pecorino

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zaatar, fromage à griller, menthe et persil

Les incontournables de la semaine

Butter chicken et riz

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Mac & Cheese aux lardons

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Risotto d'hiver aux champignons

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