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Maiswafels

Maiswafels

Met oude kaas en verse bieslook

4.0(42)

Recipe Development TeamMis à jour le March 28, 2026

Jusqu'à 60 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois*

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Calories

:

329 kcal

Protéines

:

10g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri

Beleg iedere maiswafel met een ½ plak oude kaas. Snijd of knip de bieslook fijn en verdeel over de maiswafels. Serveer de maiswafels met de kiwi.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

6 pièce(s)

Noix de macadamia non salées

(Contient : Fruits à coque)

3 pièce(s)

Tranches de Gouda Vieux

(Contient : Lait (contient du lactose))

pièce(s)

Ciboulette fraîche

(Peut contenir : Céleri)

2 pièce(s)

Kiwi vert

Valeurs nutritionnelles

par portion

Calories329 kcal

Énergie (kJ)1376.5 kJ

Graisses16 g

Graisses saturées10 g

Glucides14 g

Fibres alimentaires3 g

Protéines10 g

En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

1

Beleg iedere maiswafel met een ½ plak oude kaas. Snijd of knip de bieslook fijn en verdeel over de maiswafels. Serveer de maiswafels met de kiwi.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

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Aiguillettes de poulet & purée à la ciboulette

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Saumon & gratin de légumes au fromage

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Filet mignon de bœuf & purée à la ciboulette

épinards et tomate à l'ail, chutney d'oignon

Sandwich au poulet effiloché & frites

pain turc, coleslaw et épi de maïs

EXPLOSION UMAMI au parmigiano, miso & ail noir

spaghetti crémeux aux lardons et saveurs intenses !

Merlu en sauce crémeuse au citron & lardons

grenailles, ciboulette, champignons & haricots verts

Bœuf bulgogi sauce gochujang & graines de sésame

riz, concombre à l'aigre-douce et oignon nouveau nouveau

« Steak » de chou-fleur en sauce crémeuse au bleu

champignons, câpres, grenailles et chicon en salade

Asperges blanches, prosciutto & sauce estragon

œufs mollets, rondelles de pommes de terre et épinards

Steaks de céleri-rave & prosciutto croustillant

œufs mollets, ciboulette et épinards à la crème

EXPLOSION FUMÉE ! Lardons, chipotle, noisettes & paprika

régalez-vous de notes intenses et fumées à chaque bouchée de ce risotto au fromage !

EXPLOSION FUMÉE ! Saucisse fumée, chipotle & ketchup fumé

notes intenses & fumées à chaque bouchée avec chou BBQ et purée à l'ail rôti

EXPLOSION FUMÉE ! Lardons végés, sauce & épices BBQ

Savourez le goût fumé de cet orzotto au potiron & fromage !

Cuisse de poulet & pommes de terre aux lardons

sauce crémeuse champignons, haricots verts & ciboulette

Filet de dinde laqué sur soupe aux légumes

sauce au poivron rôti, yaourt et ciboulette

Soupe onctueuse aux crevettes et lait de coco

maïs, pommes de terre et ciboulette

Approuvé par les enfants : Bâtonnets végés façon poisson, pommes de terre & légumes

et pour les parents : garni de sauce tartare, citron et gomasio !

Bâtonnets végés façon poisson et salade en sauce ravigote

grenailles et mayonnaise à la ciboulette

Hamburger aux lardons et brocoli

une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Blanc de poulet aux champignons à la crème

accompagné de grenailles et de salade

Salade césar gourmet

Avec du lard, des anchois et des croûtons

Farfalle en sauce crémeuse à la courgette

poulet haché et tomates cerises

Orzo fondant aux chicons

préparé avec du jambon et du fromage

Gratin de cabillaud et poireau à la crème

accompagné d'une purée de pommes de terre

Pâtes au poulet façon Alfredo

servies avec des brocolis et du fromage italien

Filet de saumon et spaghetti au pesto

Préparés avec des légumes rôtis

Couscous perlé, crevettes et courgette

Avec du thym frais, du piment rouge et du citron

Filet de pangasius à la meunière et purée de carotte-lentilles

épinards et amandes grillées

Vol-au-vent végétarien aux champignons

servi dans un feuilleté, accompagné d’une purée de pommes de terre et d’une salade

Cabillaud et purée de pommes de terre & patate douce aux lardons

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Avec l’onctuosité de la mozzarelle de bufflonne et le sucré du pain aux raisins et aux noix

Pâtes au pesto, courgette et mozzarella

garnies de roquette, persil et basilic

Dahl à l'indienne à la patate douce et au lait de coco

accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Salade de couscous perlé et poulet aux épices siciliennes

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Burrata et pâtes au pecorino

poivron rouge pointu, tomate et ketchup fumé

Chou-fleur « bang bang » croustillant et riz à l’ail

légumes et mayonnaise pimentée

Orzo et viande hachée à l’italienne

Aux légumes et au parmigiano reggiano

Tacos mexicains fourrés au poulet haché

Avec des haricots rouges, du poivron et du piment vert

Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné

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Les incontournables de la semaine

Pâtes garnies façon philly cheesesteak

sauce au fromage crémeuse aux épices BBQ et poivrons

Curry de patate douce & lentilles avec naan

salade d’épinards et sauce labné aux fines herbes

Linguine aux moules & chorizo

sauce tomate fumée, fenouil et herbes fraîches

Curry jaune de poisson & nouilles complètes

carotte, brocoli et gomasio

Omelette au fromage de chèvre & patatas bravas

poivrons pointus rôtis et aïoli

Lasagne fondante à la courgette

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Buddha bowl garni de betterave, d'aubergine & yaourt à la menthe

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Pizzas sur pain plat champignons-courgette

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Salade de semoule aux crevettes

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Tortelloni aux champignons al forno en sauce au fromage bleu

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Curry d’épinards au lait de coco & œuf au plat

riz et garniture noix de cajou-coco

Salade à la nectarine grillée & chèvre au miel

couscous perlé, vinaigrette citron-basilic et pistaches grillées

Curry de crevettes laquées & mafaldine

courgette en sauce crémeuse, estragon et citron

Émincés de steak & nouilles au blé complet

légumes sautés et gomasio

Wraps au poulet en sauce chili doux & guacamole

salade de chou, carotte, maïs et citron vert

Ailes de poulet en sauce crémeuse à la cacahuète

pommes de terre rôties et poivron pointu

Salade de grenailles au thon & fromage à la grecque

haricots verts, câpres & aneth frais

Conchiglie crémeuses à l'aubergine

fromage de chèvre, herbes fraîches et poivron pointu

Poulet à la javanaise & oignons croustillants

riz, chou et haricots verts