Skip to main content
Hollandse salade met gerookte forel

Hollandse salade met gerookte forel

en mosterd-dilledressing
Calories
553 kcal
Protéines
27g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Poisson
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Grenailles

150 g

Haricots verts

5 pièce(s)

Radis

2 brin(s)

Aneth frais

(Peut contenir : Céleri)

70 g

Filet de truite fumée

(Contient: Poisson)

Ingrédients à avoir chez soi

2 cs

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Moutarde

1 cc

Vinaigre balsamique blanc

à votre convenance

Poivre et sel

/ par portion
Calories553 kcal
Énergie (kJ)2313.8 kJ
Graisses24 g
Graisses saturées4 g
Glucides52 g
Fibres alimentaires9 g
Protéines27 g
Poêle avec couvercle
Bol à salade

Instructions

1

Kook 400 ml water per persoon met een snufje zout in een pan met deksel voor de krieltjes. Was de krieltjes grondig en snijd in kwarten. Kook de krieltjes, afgedekt, in 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Kook de sperziebonen en krieltjes.
2

Verwijder ondertussen de steelaanzet van de sperziebonen en snijd de sperziebonen in 3 gelijke stukken. Kook de sperziebonen na 5 minuten mee met de krieltjes.

Snijd de radijs.
3

Snijd of schaaf de radijs in dunne plakken. Snijd de helft van het radijsblad klein. Hak de dille heel fijn.

4

Maak een dressing van de extra vierge olijfolie, mosterd, witte balsamicoazijn, het grootste deel van de dille, peper en zout.

Voeg de dressing toe.
5

Verdeel de gerookte forel met een vork in kleine stukken en meng ¾ van de forel, met de krieltjes, sperziebonen, radijs en radijsblad in een saladekom. Voeg de dressing toe en breng verder op smaak met peper en zout.

Garneer met de overige forel en dille.
6

Verdeel de aardappelsalade over de borden en garneer met de overige forel en dille.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes