Galettes d’épeautre au beurre de cacahuètes
Et galettes au fromage mi-vieux et au concombre4.5(2)
Calories
:
390 kcalProtéines
:
20g protéinesPréparation
:
5 minutesDifficulty
:
FacileAllergènes:
- Gluten
- Arachides
- Lait (contient du lactose)
- Peut contenir des traces d'allergènes
- Graines de sésame
- Lait (contient du lactose)
- Soja
Bonjour !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
¼ pièce(s)
Concombre
6 pièce(s)
Galettes d'épeautre
(Contient: Gluten Peut contenir : Graines de sésame, Lait (contient du lactose), Soja)
2 jar
Beurre de cacahuètes
(Contient: Arachides)
4 tranche(s)
Gouda mi-vieux en tranches
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ustensiles
•Assiette
Instructions
1
Taillez le concombre en rondelles. Tartinez 1 galette d’épeautre par personne de beurre de cacahuètes. Garnissez les 2 autres avec le fromage et les rondelles de concombre.
2
2 Servez les galettes d’épeautre sur les assiettes.
