Frisse peer-limoensmoothie
3.5
(74)
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
1
Poire
2
Mandarine
½
Citron vert
10 leaves
Menthe fraîche
(Peut contenir : Céleri)
500 ml
Yaourt entier
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ustensiles
•Bol
•Robot culinaire
Instructions
1
Schil de peer, snijd in kwarten en verwijder het klokhuis. Pel de mandarijn en verdeel in parten. Pers het sap van de limoen uit.
2
Meng de peer, mandarijn, ½ el limoensap per persoon en de munt in een blender of hoge kom. Voeg de volle yoghurt toe en mix tot een dikke smoothie.
3
Schenk de smoothie in kommen of verdun de smoothie met een scheutje water en schenk in glazen.
