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Brunch box | Pâques

Brunch box | Pâques

4 personnes | 3 recettes, jus d'orange frais et pain de Pâques
3.5(7)
Calories
950 kcal
Protéines
43.3g protéines
Préparation
40 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Œuf
  • Lupin
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

250 g

Yaourt à la grecque bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 pièce(s)

Œuf

100 g

Sauce hollandaise

60 g

Saumon fumé à froid

100 g

Épinards

½ paquet(s)

Danerolles - Pâte à croissant

75 g

Gruyère râpé AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

10 g

Amandes effilées

1 pièce(s)

Pomme

40 g

Mélange de cranberries et graines

1 cs

Miel

½ pièce(s)

Craquelin

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Blé , Œuf, Lupin Peut contenir : Graines de sésame, Soja, Lait (contient du lactose), Gluten, Fruits à coque)

½ pièce(s)

Smoothie à la fraise

½ pièce(s)

Smoothie mangue et fruit de la passion

50 g

Jambon cru

2 pièce(s)

Pain brioché

15 g

Beurre doux

Ingrédients à avoir chez soi

4 cs

Vinaigre de vin blanc

à votre convenance

Poivre et sel

1 cs

Huile d'olive

Énergie (kJ)3975 kJ
Calories950 kcal
Graisses67.2 g
Graisses saturées34.2 g
Glucides40.5 g
Sucres10.7 g
Fibres alimentaires8.5 g
Protéines43.3 g
Sel3.7 g
Potassium193.8 mg
Calcium150 mg
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Poêle
Assiette
Écumoir
Fouet
Essuie-tout
Casserole
Plat de service

Instructions

Garnir et enfourner les croissants
1
  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Ouvrez la boîte de pâte à croissants et découpez 6 triangles en suivant les pointillés.
  • Répartissez le jambon cru sur la pâte et saupoudrez de gruyère râpé.
  • Enroulez la pâte garnie en croissants et disposez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez-les 10 à 15 minutes.
Caraméliser la pomme
2
  • Faites chauffer la poêle, sans huile, à feu vif et faites-y dorer les amandes effilées. Réservez-les hors de la poêle.
  • Pendant ce temps, coupez la pomme en deux, retirez-en le trognon et détaillez-la en fines tranches.
  • Faites fondre le beurre dans la poêle et cuire la pomme 4 à 5 minutes à feu moyen-vif, ou jusqu’à ce que l’extérieur commence à se colorer.
  • Portez le feu sur vif, ajoutez le miel et faites caraméliser la pomme 1 à 2 minutes.
  • Réservez-la hors de la poêle.
Préparer le pochage des œufs
3
  • Portez un bon volume d'eau à ébullition dans la grande casserole (voir conseil), sans ajouter de sel.
  • Dès que l'eau est à ébullition, ajoutez-y le vinaigre de vin blanc.
  • Cassez chaque œuf dans un petit verre/bol.
  • Portez ensuite le feu sur doux (le plus doux possible) pour qu'il n'y ait (quasiment) plus de petites bulles. Passez directement à l’étape suivante.

Conseil: Si vous n'osez pas vous lancer dans le pochage des œufs, faites-les tout simplement cuire : 6 minutes pour des œufs mollets et 10 minutes pour des œufs durs.

Pocher les œufs
4
  • À l'aide du fouet, formez un tourbillon d'eau dans la casserole en effectuant des mouvements circulaires.
  • Déposez très délicatement les œufs un par un au centre du tourbillon (voir conseil).
  • Faites-les cuire 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le blanc soit ferme. Faites-les cuire éventuellement 1 minute de plus pour un jaune plus ferme.
  • Retirez délicatement chaque œuf à l’écumoire et disposez-les sur une assiette recouverte d'essuie-tout pour les égoutter.

Conseil: Il est important que l'eau reste assez chaude pour y cuire les œufs, sans pour autant être à ébullition. Ajoutez donc les œufs le plus vite possible après avoir baissé le feu.

Cuire les épinards
5
  • Faites chauffer l'huile d’olive dans la deuxième poêle à feu moyen-doux.
  • Déchirez les épinards en petits morceaux au-dessus de la poêle, éventuellement en plusieurs fois. Ajoutez 1 pincée de sel et de poivre.
  • Faites cuire les épinards 1 minute en remuant, ou jusqu’à ce qu'ils commencent à réduire. Retirez-les du feu.
  • Réchauffez la sauce hollandaise 1 à 2 minutes dans la petite casserole.
  • Enfournez les pains briochés 3 à 4 minutes.
Dresser la table
6
  • Disposez le pain de Pâques, le beurre, les croissants garnis et les smoothies frais à table.
  • Servez le yaourt dans des bols profonds et garnissez-le du mélange de cranberries et graines, d'amandes effilées et de tranches de pomme.
  • Coupez le pain brioché en deux et disposez-le sur les assiettes. Garnissez-le d'une cuillère d’épinards et d'une tranche de saumon. Déposez-y l’œuf et versez la sauce hollandaise par-dessus.

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