Brandt & Levie-varkensworst met gebakken patatjes
met frisse salade en spekjes
Bereidingstijd:
15 minuten Wist je dat een verse tomaat voor 95% uit water bestaat?
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
1 stuk(s)
Varkensworst met majoraan en knoflook
75 gram
Witte kool en wortel
Zelf toevoegen
½ el
Extra vierge olijfolie
½ el
[Plantaardige] mayonaise
Energie (kJ)3166 kJ
Energie (kcal)757 kcal
Vetten55 g
waarvan verzadigd21.1 g
Koolhydraten36.9 g
waarvan suikers8.9 g
Vezels8.1 g
Eiwitten23.9 g
Zout1.9 g
Trans Fat0.1 g
•Koekenpan
•Hapjespan met deksel
•Saladekom
- Verhit 1/4 el boter per persoon in een pan op middelhoog vuur. Bak de spekreepjes en de gesneden ui 2 - 3 minuten.
- Voeg de aardappelblokjes toe en bak 10 - 12 minuten. Schep regelmatig om. Breng op smaak met peper en zout.
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezonde energiebronnen zijn? Naast veel vezels en kalium bevatten ze ook veel vitaminen, zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau, en vitamine C voor een sterke weerstand.
- Verhit ondertussen 1/2 el boter in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de varkensworst in 2 - 3 minuten rondom bruin.
- Dek de pan af en bak de worst nog 6 - 7 minuten, of tot hij gaar is.
- Meng in een saladekom de mayonaise met de extra vierge olijfolie en de witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.
- Snijd de tomaat in blokjes.
- Voeg de slamix, tomaat en de witte kool en wortel toe aan de saladekom en meng met de dressing.
- Verdeel de varkensworst over de borden.
- Schep de aardappelblokjes met spek en ui ernaast.
- Schenk het overgebleven bakvet van de worst over de aardappelen.
- Serveer met de frisse salade en mayonaise naar smaak.