Bananensmoothie met peer, havermout en Griekse yoghurt
3.5
(68)
Goedemorgen!
Allergenen:
Gluten
ā¢Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediƫnten en allergenen.
Bereidingstijd10 minuten
Oventijd
NiveauMakkelijk
Ingrediƫnten
Hoeveelheden
1 stuk(s)
Peer
1 stuk(s)
Banaan
75 gram
Havermout
(Bevat: Gluten)
150 gram
Biologische yoghurt Griekse stijl
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
20 gram
Pompoenpitten
(Kan bevatten: Noten, Sesamzaad, Pinda's)
Zelf toevoegen
naar smaak
Water
Benodigdheden
ā¢Staafmixer of blender
ā¢Kom
Instructies
1
Schil de peer (conference), verwijder het klokhuis en snijd klein. Snijd de banaan in plakken.
2
Meng het fruit met de havermout en Griekse yoghurt in een blender of hoge kom met staafmixer en mix tot een dikke smoothie. Verdun eventueel met een scheutje water.
3
Verdeel de smoothie over de kommen en garneer met de pompoenpitten.
