Yaourt au kiwi et au fruit de la passion

Yaourt au kiwi et au fruit de la passion

Name: Yaourt au kiwi et au fruit de la passion Avec du muesli et des graines de courge
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Fusion
Ingredients: 350 ml Yaourt entier; 1 pièce(s) Kiwi vert; 1 pièce(s) Fruit de la passion; 50 g Muesli; 15 g Graines de courge

Avec du muesli et des graines de courge

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Bonjour !

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

•Gluten

•Fruits à coque

•Anhydride sulfureux et sulfites

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation5 minutes

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

350 ml

Yaourt entier

(Contient Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Kiwi vert

1 pièce(s)

Fruit de la passion

50 g

Muesli

(Contient Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)

15 g

Graines de courge

(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1105 kJ

Énergie (kcal)264 kcal

Graisses11 g

dont saturés4.5 g

Glucides27 g

dont sucres16.5 g

Fibres3 g

Protéines12 g

Sel0.2 g

Instructions

PDF

Versez le yaourt entier dans les bols. Épluchez les kiwis et coupez-les en petits morceaux.

Videz la chair du fruit de la passion à la cuillère et ajoutez-la au yaourt en même temps que le kiwi. Parsemez de muesli et de graines de courge.