Skip to main content
W32 - DOG - Discovery - French - Blanquette de poulet réconfortante

W32 - DOG - Discovery - French - Blanquette de poulet réconfortante

With carrot and leek

Labels:
Extra groente
Caloriebewust
Eiwitrijk
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd35 minuten
Oventijd35 minuten
NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Prei

½ stuk(s)

Wortel

1 stuk(s)

Sjalot

75 gram

Basmatirijst

1 stuk(s)

Laurierblad

1 stuk(s)

Kipfilet

40 gram

Culinaire room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

5 gram

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

¼ stuk(s)

Limoen

Zelf toevoegen

100 ml

Zoutarme runder- of groentebouillon

½ el

[Plantaardige] boter

180 ml

Water voor de rijst

½ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2738 kJ
Energie (kcal)654 kcal
Vetten21.6 g
waarvan verzadigd9.7 g
Koolhydraten83.9 g
waarvan suikers14.4 g
Vezels9.2 g
Eiwitten37.5 g
Zout0.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium593.7 mg
Calcium127.7 mg
Iron1.6 mg

Benodigdheden

Steelpan
Grote hapjespan met deksel

Instructies

1
2
3
4

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders