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Volle yoghurt met kokos-granola, peer en mandarijn

Volle yoghurt met kokos-granola, peer en mandarijn

Volle yoghurt met kokos-granola, peer en mandarijn

3.5

(80)

Jusqu'à 90 € de réduction + des encas offerts pendant 2 mois.

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

•Gluten

•Fruits à coque

•Graines de sésame

•Blé

•Lupin

•Œuf

•Arachides

•Soja

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation

Cuisson

DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Poire

2 pièce(s)

Mandarine

400 ml

Yaourt entier

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Granola

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Fruits à coque, Graines de sésame, Blé , Lupin, Œuf, Arachides, Soja)

15 g

Noix de coco râpée

(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kcal)452 kcal

Énergie (kJ)1891.2 kJ

Graisses23 g

dont saturés10 g

Glucides45 g

Fibres7 g

Protéines13 g

Instructions

1

Schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes. Pel de mandarijn en verdeel in parten.

2

Verdeel de yoghurt over de kommen en voeg de granola, peer en mandarijn toe. Bestrooi met de kokosrasp.

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