Smoothie Bowl vert et sucré
Aux noix de pécan croquantes
Breakfast box.
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Fruits à coque
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Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
2 pièce(s)
Banane
1 pièce(s)
Kiwi vert
100 ml
Yaourt entier
(Contient: Lait (contient du lactose))
250 ml
Yaourt à la grecque bio
(Contient: Lait (contient du lactose))
100 g
Épinards
(Peut contenir: Céleri)
30 g
Noix de pécan
(Contient: Fruits à coque)
Ustensiles
•Mixeur ou blender
Instructions
1
Épluchez la banane et le kiwi, puis découpez ce dernier en tranches. Hachez grossièrement les noix de pécan.
2
Mélangez la banane, le kiwi, le yaourt entier, le yaourt grec et les épinards dans un blender ou un bol profond avec mixeur plongeant et réduisez en smoothie.
3
Versez le smoothie dans les bols. Garnissez de noix de pécan.
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