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Krieltjessalade met appel, geitenkaas en walnoten

Krieltjessalade met appel, geitenkaas en walnoten

Met een paarse gloed van radicchio
4.0(926)
Calories
665 kcal
Protéines
17g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Fruits à coque
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Grenailles

¼ pièce(s)

Échalote

½ pièce(s)

Pomme

20 g

Noix

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

50 g

Salade mixte

50 g

Fromage de chèvre frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive vierge extra

2 cc

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Miel

à votre convenance

Poivre et sel

/ par portion
Calories665 kcal
Énergie (kJ)2782.4 kJ
Graisses36 g
Graisses saturées10 g
Glucides65 g
Fibres alimentaires8 g
Protéines17 g
Poêle avec couvercle
Petit bol
Bol

Instructions

1

Kook 250 ml water per persoon voor de krieltjes. Snijd grote krieltjes in kwarten en kleine doormidden. Kook de krieltjes, afgedekt, 15 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Snijd de appel in dunne partjes.
2

Snipper de sjalot. Snijd de appel (elstar) in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd in dunne partjes.

Maak de dressing.
3

Maak een dressing van de extra vierge olijfolie, zwarte balsamicoazijn en honing. Breng op smaak met peper en zout.

Verdeel de dressing over de salade.
4

Meng in een saladekom de krieltjes met de radicchio-romaineslamelange, sjalot, appel en dressing.

Serveer de maaltijd, eet smakelijk!
5

Verdeel de krieltjessalade over de borden en verdeel hierover de geitenkaas. Bestrooi met de walnoten.

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